3、冲调：冲一碗的话一般两小勺即可，五谷粉放入碗中，开水冲调，边冲边搅拌即可，也可以凉水和好，然后再小火煮开，煮开的效果会更好，更浓稠
4、还可以不打粉，直接把所有弄熟的食材混合，吃的时候取需要的量，直接放入破壁机中，加适量的开水直接用五谷豆浆功能搅拌成糊，就可以直接饮用了，效果也很好的。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-10-27 23:49:05作者：YD166手机阅读>>
3、冲调：冲一碗的话一般两小勺即可，五谷粉放入碗中，开水冲调，边冲边搅拌即可，也可以凉水和好，然后再小火煮开，煮开的效果会更好，更浓稠
4、还可以不打粉，直接把所有弄熟的食材混合，吃的时候取需要的量，直接放入破壁机中，加适量的开水直接用五谷豆浆功能搅拌成糊，就可以直接饮用了，效果也很好的。
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