如果你已经决定成为活体肝移植捐献者来拯救自己至亲的性命，那么你值得他人的钦佩！但是踏上手术台之前，勇敢如你也一定会紧张。不用担心！活体肝移植的技术已经非常成熟，从上手术到恢复痊愈，你只需要经历下面这些。

肝移植手术总时间大约为6个小时。它是一台需要全身麻醉的手术，所以捐献者在手术期间毫无知觉。

手术结束后，你将会被送往ICU或者专门的观察室。会有护士监控你的血压、心律、呼吸以及体温等。如果需要吸氧，那么还需要佩戴氧气面罩。等到麻醉药效消失时，你可能会觉得昏昏沉沉。

等到你完全苏醒后，你将会发现自己正佩戴着止疼泵，为你提供稳定的止疼药剂，如果你依然觉得疼痛，那么可以自行调节剂量让自己更舒服一些。你的“刀口”处会有一根引流管将液体排出。尿管也是必备的设备，使你不需要起床就可以解手。还会有一根鼻饲管直接通往你的胃。

如果你没有任何出血或者其他症状，那么你将被转移至普通病房，并在这里住上3~7天。等你觉得一切安好，能自行坐起来甚至站立时，你可以穿上特制的靴子来加强血液循环，防止出现血凝块。接下来的几天，你需要进行呼吸练习来清理肺部，防止出现肺炎。

在术后的前两天，你需要有人辅助下地行走。行走可以有效加速你的康复进程。它可以让你的肠道开始活动，这样你就可以进食。前期，你只能尝试流食，等你完全适应后，很快即可开始进食固体食物。一旦你可以饮水，你就可以口服止疼药，吊瓶、鼻饲、尿管等都会逐渐被撤掉。

术后的3-7天时，医护人员会给你做一系列检查，确保你的肝脏没有任何问题。此时，你需要多行走。等到你可以独立行走无须他人辅助，并且可以正常进食和饮水，疼痛感也不再那么剧烈，即可以考虑出院回家休息了。

出院时，医生会给你开具止疼药的处方，并给出康复建议。此时，你还不能开车，所以需要安排好家人接送。这期间，你可能会觉得疲惫和虚弱，因此最好有人能照顾你的起居，帮你买菜做饭。

在家休养期间，尽量多行走，并且喝足量的水。为了帮助创口愈合，避免疝气，第一个月内不要提重物。通常来说，第一个星期过后，你就不会再感到疼痛，因此止疼药也可以停用。

出院后的7~10天，你会返回医院完成拆线，并且进行复查，通过验血指标查看自身各项功能是否正常。如果你出现发烧，伤口肿胀等异常症状，必须引起重视，因为它们意味着你可能出现了伤口感染。最好立刻到医院就诊。

出院3~5星期以后，你应该已经可以自行开车出行。这个时期是肝脏重建的重要时期，因此在未来的6个月期间，你应该善待你的肝脏，不要饮酒，也不要服用伤肝的药物和保健品等。如果你不确定哪些食物或者药物是安全的，可以咨询你的医生。继续注意补充营养，保持充足的饮水。此时你还不能提重物，所以要避免负重劳动。

出院6~12个星期时，你的肝脏已经基本还原为最初的大小，也就是说你已经基本痊愈。此时，可以考虑开放很多剧烈活动，例如体育锻炼，有强度的劳动，夫妻生活等等。如果你的工作性质偏脑力劳动，那么出院后6-8个星期你就可以回到自己的岗位。如果有很多的重体力劳动，最好等到3个月以后。

你需要进行定期随访。通常来说，术后6个月，1年，以及2年时，你需要回到医院复查，确保自己的肝脏各项指标正常。女性捐献者如果要进行受孕，推荐在术后1年以上再尝试。

你的创口会留下疤痕，可能让追求美观的你有一些沮丧。但它们也会告诉所有看到它的人们，是你给了另一个人再生的机会！