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双板滑雪分几个阶段(双板滑雪动作难度表)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-10-28 02:04:45作者:YD166手机阅读>>

滑雪是一项令人兴奋也非常有趣、有益的冬季运动。

但它也容易导致受伤,其中一些伤害是很严重的,为了在滑雪过程中保持安全,一定要遵循一些安全提示与规则。

双板滑雪分几个阶段,双板滑雪动作难度表(1)

一、单板的由来:

单板滑雪的发展受到滑板、雪橇、冲浪的启发,它于1960年代至1970年代在美国发展起来,并于1998年成为冬季奥林匹克运动会项目。

事实上,单板滑雪自1920年代就已经存在,当时男孩和男人会使用晾衣绳和马缰绳将胶合板或木板系到脚上,以便自己下山。

双板滑雪分几个阶段,双板滑雪动作难度表(2)

二、初学者如何选择双板或单板滑雪?

双板通常一开始很容易学习,但较高级的水准并不容易掌握。

单板滑雪最开始更难,但达到高级水平更容易。

这是滑雪运动的一个普遍现象。

一般来说,人们会发现双板更容易上手,因为他们的双脚是分开的,而且他们会面朝下坡,这个姿势会感觉更自然。

双板滑雪分几个阶段,双板滑雪动作难度表(3)

相比之下,在单板滑雪板上,双脚都固定在板上,面向斜坡,这对很多人来说会感觉不自然。

上面提到的因素也会影响达到高级水平的难度,双板虽然一开始更自然,但双脚分开滑雪会使学习高级转弯变得困难,因为同时移动双脚具有较高的挑战性。

单板滑雪者不会有这个问题,这可以使其高级转弯变得更容易。

双板滑雪分几个阶段,双板滑雪动作难度表(4)

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