冬天早餐吃什么?好多小伙伴发愁,因为冬天早上很冷,出门上班上学,如果不吃暖和早餐,会更加的冷,而且对胃尤其不好。作为主妇我就在冬天会做一些吃完暖暖和和的饭菜。再搭配主食和炒菜,这样吃完出门就能暖和很多了。
看看这就是我家冬天早餐,两个主食一个炒菜,有干有稀,有炒菜,做法并不复杂,只要提前准备好,做早餐真的不难哟!
冬天早餐
主食:紫米粥 油馍(也叫烙饼)
菜:韭菜炒血块
这样的早餐有紫米粥和耐饿的烙饼,也有吃粥搭配的炒菜,吃完出门真的不冷了,全身都暖烘烘的,冬天的早餐就要这么吃!
烙饼(也有叫做油馍)做法:我是提前和好面团,凉水和面,如果家中有老人孩子的可以用热水和面,这样软和好消化,放在冰箱保鲜
早上起来,直接揉好,擀成大圆饼
撒上香葱和少许的盐,
从一边卷起来,要一边卷,一边慢慢往外拉伸,这样就比较细长了