父亲不仅是企业高管，而且外形儒雅出众玉树临风，上大学时与相貌清爽明朗的任妈一见钟情，从校服到婚纱情感甚笃。

出生在这样一个足衣丰食、浓情蜜意的家庭，再加上完美继承父母的容貌优势，任家萱几乎无可挑剔，还特别乖巧听话，学习成绩一直名列前茅，她高中就读于台北市第一女子中学，是台湾最好的高中。

顺遂惬意的成长环境，成就了任家萱活泼开朗的性格，以至于在后来的SHE女团组合中，田馥甄毫不掩饰地称赞，任家萱很厉害，特别会逗大家开心，是女团的快乐担当。

说到女团SHE，任家萱在娱乐圈的发展也是一路高歌，星途坦荡。

2000年，不足20岁的任家萱刚刚考上大学，正是青春当道的花样岁月，这一年，妹妹想参加《宇宙2000实力美少女争霸战》歌唱比赛，可惜年龄太小被拒绝了。

不忍心看到妹妹失落的表情和愁苦的面容，最后，任家萱决定替妹出征。

比赛中，任家萱凭借独特的高音声线与清纯甜美的长相，一路过关斩将，直接摘得冠军桂冠，成为主办方华研国际音乐铁心力捧的对象。

最后，华研国际音乐从这期大赛中选出任家萱、田馥甄、陈嘉桦三人，组成SHE出道。

很多歌手出道时，可能好几张专辑之后仍然籍籍无名，SHE却一炮而红，第一张专辑《女生宿舍》发布后不到两个月，签名会就聚集了几万人。

第二年，SHE推出新唱片《美丽新世界》，直接打败孙燕姿、梁静茹、萧亚轩、张惠妹等一众实力老歌手，成为当年的销售亚军，排名仅次于周杰伦。