大家好，我是美食烘焙领域创作者：苹果烘焙厨房。你想学会更多健康有营养美食烘焙，美食甜品，让你全家每天一日三餐都吃得健康开心有营养。请关注我：我是苹果烘焙厨房。自己动手做美食甜品，健康卫生有营养还有乐趣！

俗话说：女人爱美是天性，人人皆知。我做这个银耳红枣枸杞甜品之前。昨晚睡觉时候看了十点读书的一篇文章，让我有了对自己的认知。然后今天做了这道甜品同大家分享。为了一个家，为了生活那个女人挺不容易的，还被一个男的无情抛弃。看到这一画面真的很心酸，做一个女人不容易。我只想对女人们说一句话：先谋生，再谋爱。男的也要体凉到女人的不容易。生活多一善意，多一点爱，家庭是夫妻共同经营的，才有幸福美好的家庭。

一个家庭的感情纠葛，夫妻离婚的案例。男的因为老婆的肤色脸蛋变样，没有了以前容颜……所以……发生了不愉快的事，相信很多朋友都看过因为女人的外表的美，发生各种各样的事情吧！所以我们经常听到的一句话：先谋生让自己变优秀的美丽，再谋爱才有生活的想要的美。都希望我们有一个温馨幸福的家庭。

五一小长假过得很快，不知不觉的今天已是第5天了。宅在家里不出游的朋友，应该也有不少吧！呵呵，我也是宅在家里的一族，我最近由于经常写作要熬夜，脸色肤色，气色血色都不太好。今天在家里就做起了这个银耳红枣枸杞甜品。清爽可口，美容养颜滋阴气血好。想要变女神不但要喝，而且也要会做哦！每天做一碗喝变女神。大家一定要多吃营养丰富的食品哦！

银耳红枣枸杞再加上木瓜牛奶一起煮是绝配！不仅营养丰富，还能美白养颜滋阴气血好！呵呵，做这甜品和面膜护肤品都省了。木瓜是一种常见的水果，其具有舒筋活络、美容养颜、健脾消食、平肝和胃等功效，其还具有一定丰胸作用。

枸杞与红枣搭配可养阴，枸杞子可以提高皮肤吸收养分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的美容养颜，滋阴气血功效，熬夜族平时也可多多食用。有这么多的功效当然不能错过啦！下面就来看我怎样做的吧！精彩内容在后面哦。