进入4月,遇见艾叶摘回家,加红枣鸡蛋煮,暖心暖胃,脸色红润,气质绝佳。艾叶是一种草,全身是宝,不仅可以食用,还可以泡脚、泡澡。尤其是女人,三天两头吃一次,化妆品都不用买了。
艾叶,春天鲜嫩又香,食用最佳时4月艾叶有一股淡淡的自然清香,很好闻。很多人看见艾草摘回家做青团、艾叶馒头包子、艾叶饺子。其实我最喜欢用艾叶煮鸡蛋、鹌鹑蛋,放点生姜、红枣,加点红糖,暖心暖胃,很适合女生吃哦。
艾草年四季都有,每个季节都有不同的用途,春季食用,其他季节的艾叶很苦。可以等艾草长高之后摘回家晒干,煮水泡脚、泡澡。以前很多女士坐月子都用艾叶熬水,然后洗澡,小孩可以洗,很暖身。现在我妈妈冬天也经常用艾叶煮水泡脚,身体健康,少生病。如果你也喜欢艾草,教你做一道简单又好吃的,艾叶红枣煮蛋。
【艾叶红枣煮蛋】食材: 新鲜的艾叶、鹌鹑蛋、红枣、生姜、红糖。其中鹌鹑蛋也可以换成鸡蛋哦,有人喜欢吃煮成蛋花汤,我喜欢整个鸡蛋吃,味道更香。生姜可以去艾草的苦味,增加香味,也可以暖身,建议用红糖或者黄片糖。