当前位置:首页 > 经验 >

蜂蜜泡蓝莓的功效(蓝莓蜂蜜功效与禁忌)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-10-29 08:55:25作者:YD166手机阅读>>

一日之计在于晨,所以,早餐一定要得到应有的重视。自从我在网上晒早餐以来,也经常会看到一些留言,问我是不是家里有矿,要不然怎么天天吃的这么丰盛,还可以不上班,每天捣鼓一日三餐。每每看到这样的留言我都忍不住嘴角上扬,家里不仅没有矿,还有两个娃需要照顾,如果上班挣工资可能还不够付请人看娃的费用,所以只能做全职妈妈自己带孩子了。既然要做,那就要做好“全职妈妈”这份工作,做饭就是基本功啊,所以自学成才修成家里的大厨,看食谱学做饭,比上学的时候还努力,时间久了厨艺也就慢慢提高了,甚至有朋友说我这手艺都可以去开个早餐店了!

看着简单的食材在自己的手里发生着变化,再通过手机或相机拍摄出来,用它记录着我生活的点滴,心中也是满满的成就感。虽然现在的社会都说“全职妈妈”是高风险职业,但我想,只要用心去做,开心去做,生活不会亏待我的!提高了自己的厨艺,至少如果有一天孩子们不需要我了,我还是可以开个早餐摊用来谋生的嘛,小伙伴们,你们说呢?来看看上一周七天,我们一家四口的早餐都吃了些什么吧?都是些寻常可见的食材,简单易做,营养美味,孩子吃得香,老公每天吃饱了再上班,我也心里也美美的!

蜂蜜泡蓝莓的功效,蓝莓蜂蜜功效与禁忌(1)

第一天:【多妈家的早餐】2019.6.17,周一:糯米粥、煎饺、黄瓜拌绿豆芽、绿豆糕、煮鸡蛋。

六点半才被第二次闹铃叫醒,周一果然会是习惯性依恋床,还好我用电饭煲预约了早餐粥,放了糯米、玉米渣、少许赤小豆、莲子、芡实。冷冻饺子直接放平底锅里煎,浇一碗面水,煮熟饺子消耗完水分之后煎直底部焦黄即可。绿豆糕是昨天做的,做的太可爱也不好,娃都不舍得吃了只看也不行啊,得吃啊!

蜂蜜泡蓝莓的功效,蓝莓蜂蜜功效与禁忌(2)

饺子是我家平时经常吃的,平时我包饺子都会多包一点儿,放到冰箱里冷冻着,这样孩子们随时饿了想吃东西,都可以煮或煎,迅速的端出一盘。饺子馅料丰富,口味也比较多,保存起来也非常的方便。冷冻的饺子放到平底锅里用煎一分钟,用面粉和清水混合成面水,倒进锅里,盖上锅盖,煮熟饺子后,面水会结成冰花,底部煎焦就可以出锅了。

蜂蜜泡蓝莓的功效,蓝莓蜂蜜功效与禁忌(3)

我自己做的绿豆糕,用的脱皮绿豆用水浸泡后放到锅里煮熟,再和融化的冰糖水一起放进料理机里打成绿豆泥,炒锅里放上黄油融化后,加入绿豆泥炒成馅,再分成45g一个小球,放进模具里按压成形即可,无添加的纯绿豆糕,好吃又好做,健康又美味,非常适合夏天!我这里做了小螃蟹和小兔子,是不是很可爱呢?详细食谱可见:

蜂蜜泡蓝莓的功效,蓝莓蜂蜜功效与禁忌(4)

栏目热文

蓝莓干和蜂蜜一起泡水喝好吗(蓝莓泡蜂蜜三年了还可以吃吗)

蓝莓干和蜂蜜一起泡水喝好吗(蓝莓泡蜂蜜三年了还可以吃吗)

蜂蜜含有丰富的维生素物质,具有很好的保健功效。因此,真正的野生蜂蜜价格也是非常的高。那么,蓝莓和蜂蜜能一起吃吗?蓝莓和蜂...

2022-10-29 08:43:06查看全文 >>

蓝莓干加蜂蜜加柠檬的功效(蓝莓可不可以和蜂蜜一起吃)

蓝莓干加蜂蜜加柠檬的功效(蓝莓可不可以和蜂蜜一起吃)

柠檬的功效与作用:美白、减肥、降血脂、提高免疫力、降胆固醇、消脂、吸脂、燃烧脂肪、溶脂、消炎、祛斑。 柠檬的适用人群:一...

2022-10-29 09:07:35查看全文 >>

蓝莓干泡水喝的禁忌(蓝莓干泡水喝好还是直接吃好)

蓝莓干泡水喝的禁忌(蓝莓干泡水喝好还是直接吃好)

前些年,一种叫蓝莓的外来水果在国内引起了一阵消费和种植热潮。那时候新鲜采摘的蓝莓可以被当做很热门的礼物送人,不仅仅是因为...

2022-10-29 08:46:11查看全文 >>

蓝莓泡蜂蜜变酸还能吃吗(蓝莓能泡蜂蜜吗)

蓝莓泡蜂蜜变酸还能吃吗(蓝莓能泡蜂蜜吗)

蜂蜜被称“神造的食物”,好蜜带着蜜源植物独有的香气,吃一口,唇齿含香,扫荡着身体里的浊气。没尝过真蜜,很难辨蜂蜜真假。有...

2022-10-29 08:43:42查看全文 >>

蓝莓和蜂蜜在一起什么时候吃最好(蓝莓可以跟蜂蜜混合么)

蓝莓和蜂蜜在一起什么时候吃最好(蓝莓可以跟蜂蜜混合么)

蓝莓山药是夏日里美味养生,老少皆宜的甜品,味道酸甜可口,深受大家的喜爱。蓝莓和山药,两种看似不搭边的食材,却能给人视觉和...

2022-10-29 09:12:05查看全文 >>

蓝莓熬水加蜂蜜好吗(蓝莓与蜂蜜能合着吃吗)

蓝莓熬水加蜂蜜好吗(蓝莓与蜂蜜能合着吃吗)

山药削皮切块蒸熟 将蒸熟的山药压成泥 蓝莓适量和白糖同时放入锅中 小火慢熬至蓝莓成泥状 将熬好的蓝莓酱盛入碗中 加适量水...

2022-10-29 09:02:49查看全文 >>

喝蓝莓蜂蜜水有什么好处(蓝莓和蜂蜜一起有什么用)

喝蓝莓蜂蜜水有什么好处(蓝莓和蜂蜜一起有什么用)

【青柠百香果特饮】青柠、百香果、蓝莓加上苏打水,每天来一杯,好好补充维生素C。百香果,俗称“巴西果”,原产于巴西,因其果...

2022-10-29 09:06:49查看全文 >>

蓝莓泡水喝的禁忌(蓝莓不能和什么一起吃)

蓝莓泡水喝的禁忌(蓝莓不能和什么一起吃)

Hello,大家好,这里是浮巷旧人,我是小郑,蓝莓因为口感独特,营养丰富,所以深受大家的喜爱,尤其是现在超市小小的一盒就...

2022-10-29 09:05:24查看全文 >>

蜂蜜可以和蓝莓干一起泡吗(蓝莓可以加蜂蜜吗)

蜂蜜可以和蓝莓干一起泡吗(蓝莓可以加蜂蜜吗)

蓝莓所含的营养成分对人体非常有益处也很易于吸收,其高含量的花青素更是优于其它的水果,好吃还营养的水果可以说是人人喜爱,那...

2022-10-29 09:30:48查看全文 >>

蓝莓干泡水能长期喝吗(长期蓝莓干泡水喝的危害)

蓝莓干泡水能长期喝吗(长期蓝莓干泡水喝的危害)

蓝莓干是一种果肉零食,吃起来酸酸甜甜的。只要是精加工深加工的食物,加工次数和时间越多越破坏营养,这些都是垃圾食品,保质期...

2022-10-29 09:03:09查看全文 >>

文档排行