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女士熬夜对身体有什么好处(女人经常熬夜对身体健康好吗)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-10-29 09:22:00作者:YD166手机阅读>>

文/小啾

Hi,大家好,我是小啾,帮你纠正变美误区,正确开启你的变美之旅~

新年前总是最忙的时候,小啾最近也是开启了“疯狗”模式,每天几乎都是2点后才睡觉。

小啾也在夜间的时候收到不少姐妹们的私信留言,虽然不知道大家都在熬夜的理由是什么,但小啾大概也都能够猜到,不是为了工作学习,就是熬夜玩游戏或者刷剧,想必这些姐妹和小啾一样都是资深熬夜党了。

女士熬夜对身体有什么好处,女人经常熬夜对身体健康好吗(1)

但是,偶尔熬一两次或者我们的皮肤和身体还能抗过去,长久下来,肌肤的健康状态就会持续下降了。

而熬夜后最常见的皮肤问题就是暗沉、干燥、出油、疯狂冒闭口、脸部松弛、浮肿,整个面部的状态都写满了疲惫与憔悴,仿佛面部的周围还笼罩着一层朦胧的黄气,非常的没精神。

女士熬夜对身体有什么好处,女人经常熬夜对身体健康好吗(2)

不过小啾也有看到姐妹们问,为什么同样都在熬夜,却在别的女人脸上很难看到熬夜的痕迹,依旧能够保持肌肤的好状态呢?

其实我们也能够做到的,接下来小啾就给大家分享几个熬夜自救指南,让姐妹们甩掉熬夜后的坏皮肤,在新年到来之前拯救我们的熬夜肌!

还等什么,姐妹们快一起往下看吧。

女士熬夜对身体有什么好处,女人经常熬夜对身体健康好吗(3)

熬夜如何自救?

①敷一张舒缓保湿的面膜

没有什么比熬夜后敷一片面膜更舒爽了。可能很多姐妹们会觉得熬夜后出油了,不是更应该认真地做清洁吗?为什么还需要补水呢。

其实,熬夜后分泌的油脂,大多数和我们肌肤干燥有关,大家自己熬夜后有没有发现第二天照常涂护肤品,皮肤会更容易干燥?

因为肌肤缺水干燥,皮肤是会分泌油脂来换季干燥的迹象,并且熬夜后肌肤也比较脆弱,如果使用高强度的清洁面膜就更会刺激到肌肤,使得皮肤更敏感。

女士熬夜对身体有什么好处,女人经常熬夜对身体健康好吗(4)

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