公众号《宝宝辅食达人》收录了我给宝宝做过的600多道辅食,每日原创持续更新!
每一口都可以吃到蔓越莓和核桃仁组合的丰富内馅,美味到把自己都惊到了,细腻香甜超好吃,我和宝宝吃得一脸满足!
今天安利大家烘焙界的新晋网红——软欧包,说到它,真是同时拥有硬汉的外表和软妹子的内心,表皮脆韧,内部柔软。
软欧包可以走红,自己也具有相当大的实力。低糖低油低脂,口感丰富,口味清新。
我再加上了紫薯,多出来淡淡的天然薯香。紫薯中富含大量的硒元素和花青素,维生素A 、B、C等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质。可以帮助宝宝改善消化状况,增强机体免疫力。如果非要说缺点,唯一的缺点,就是过程有点耗时,考验耐心!但营养、味道惊喜到无可挑剔,让你瞬间成就感满满!
参考月龄:12个月以上(食材不过敏)
食材准备: 高筋面粉200g、紫薯70g、牛奶120g、盐5g、细砂糖20g、酵母3g、黄油16g、熟核桃仁5g、蔓越莓8g
烹饪时间:180分钟
难度分析:中级
【1】紫薯洗净去皮,切小块。