有的人戴上口罩，变美了；有的人戴上口罩，却差点被自己“臭死”；口臭是一件特别尴尬的事情，不仅给身边人造成困扰，自己也会产生无形的压力和自卑。

32岁了小杨就是一位遭受口臭困扰多年的人，这几年不仅自己的工作越干越差，就连结婚没几年的老婆也总是嫌弃他，甚至打算分床上，感觉再这么下去婚姻都要产生危机了。

这些年，他也不是没有想过解决办法，用最好的去口臭牙膏、漱口水、嚼口香糖等都只能得到暂时缓解。

前不久，也还去过口腔医院，洁了牙，但口臭居然还是没能消除。近日，他总是有腹痛的现象，吃不下睡不好，就来到医院检查，还没等他说完，医生就建议他先进行幽门螺杆菌检测，一查竟然严重超标。

1、口臭

引发口臭的原因很多，很多人认为口臭就是口腔问题。其实，感染幽门螺杆菌的早期症状之一也是口臭。幽门螺杆菌感染后，会引起消化不良，同时细菌产生的分泌物所带来的臭味也会通过口腔散发出来。如果突然出现口臭，要引起高度重视。

2、反酸、烧心

幽门螺杆菌的繁殖会导致胃酸增多，人体就会很容易出现烧心、反酸等症状。往往在饭后还会出现腹胀、嗳气、恶心等不适症状。

3、胃疼、嗳气

一旦人感染幽门螺杆菌，细菌就会在胃中释放毒素，并且细菌会破坏胃粘膜。容易发生胃溃疡，表现为难以忍受的上腹部疼痛和嗳气。

4、胃炎

感染了幽门螺杆菌后，幽门螺杆菌能破坏胃黏膜的自我保护机制，幽门螺杆菌能够突破胃酸、蛋白酶、不溶性与可溶性粘液层的保护作用，破坏胃黏膜，引发胃炎。

① 共餐、经常在外就餐；

② 另外一个重要途径是接吻；

③ 幽门螺杆菌可在牙菌斑和龋齿上生长繁殖；

④ 常吃生冷不熟的食物；

⑤ 常吃刺激性食物；

胃不好的人，坚持吃1物，胃越来越好，口臭也没影了

提醒：丁香是幽门螺旋杆菌的天生克星，丁香之所以可以祛除口臭，因其特有的丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和*死幽门螺旋杆菌的效果。

《千金翼方》中记载的一个暖胃、养胃的食疗方，可缓解口臭、消化不良、胃痛、胃胀及神经衰弱等症状。

食疗*菌，主要就是利用具有*菌养胃功效的食物来进行。改变胃环境，让胃变得不再适合幽门螺杆菌生长，胃中的幽门螺杆菌也就自生自灭。

像是猴头菇、丁香、沙棘、大枣等，都是常见的药食同源养胃食物，不仅能帮助增强胃黏膜屏障功能，还可以起到抑制幽门螺杆菌渗透的作用，有效的抑制幽门螺杆菌的活性，从而帮助*灭幽门螺杆菌，并起到养胃的效果。

取：猴头菇、丁香、橘皮、大麦、沙棘、山楂、大枣、茯苓、佛手9种食材，科学配伍制成茶包，开水冲泡5分钟，每天喝2杯，增强胃动力，缓解肠胃不适，对胃有很好的养护作用。

坚持饮用，它既有中药疗养身体的好效果，又可用于日常滋补，温和无副作用，胃部毒素被逐渐清除，胃好了，口臭也没影了。