目前正是吃橘子的季节

不少济南人尤其是老年人

喜欢用剥下来的鲜橘子皮泡水喝

觉得新鲜清香

殊不知，这背后的风险真的挺大

你可能已经把农药喝进肚子里去了

鲜橘子皮会导致腹泻

鲜橘皮表面残留有大量微生物，若不经处理就泡水饮用，很有可能导致肠道感染从而引发腹泻。

此外，鲜橘皮中含有大量挥发油物质，这类物质是鲜橘皮带有清新香味的主要来源，但若将其泡水，则会对肠道产生刺激，从而引发腹泻。

鲜橘子皮上可能农药超标

2018年7月，吉林市场监管总局发布的公告中称：吉林3批柑橘产品农药丙溴磷超标↓↓

丙溴磷是一种具有触*和胃毒作用，专用于*灭刺吸式口器害虫的超高效有机磷*虫剂。

《食品安全国家标准 食品中农药最大残留限量》（GB 2763—2016）中规定，柑橘中丙溴磷残留最大限量值为0.2mg/kg。少量的农药残留不会引起人类急性中毒，但长期食用农药残留超标的水果，对人体健康有一定影响。

橘子生长过程中常遭病虫害，比如柑橘黄龙病，对柑橘类水果来说，是毁灭性病害，全年都能发生，为了防虫害，从柑橘的开花到结果期间，一般都使用了农药。

橘子皮上可能有保鲜剂

自己购买的小橘子居然掉色？！

记者接读者反映后，在市场上随机购买了一些小橘子，试验发现个别橘子在水中浸泡后，水变成了淡粉色，用纸巾轻轻一擦，纸巾上留下一抹红色。

一位商贩坦言，这些橘子只是表面涂了一层蜡，目的是为了延长保质期，使水果看上去更加新鲜诱人，但这种蜡不会对人体产生毒害作用。

中国海洋大学食品与工程学院江晓路教授表示，包括橘子在内的很多水果在上市销售前都会进行打蜡处理，这并不稀奇。

把食用蜡涂抹于橘子表面用于延缓果实的呼吸作用，从而延长储存时间，并使果实表皮看起来光亮新鲜，诱使消费者购买。这种食用蜡在合理使用剂量内不会对人体健康造成任何危害。

但有些果农、商贩为了让水果更加艳丽，使用了带有颜色的劣质蜡或者色素上色。这种违法添加的劣质蜡、工业蜡，会给人体带来危害。

清水很难洗干净

用水洗洗就干净了？没这么简单！

国家二级公共营养师巩宏斌提醒，一般的水洗很难将皮上的害物质去除干净，所以最好不要用鲜橘子皮泡茶。

此外，新鲜橘子皮中挥发油含量较高，用其泡水，不但不能发挥它的药用价值，还会刺激肠胃，导致腹泻等。这就是为什么有些人拿橘子皮泡水喝，火没压下去，反而还出现腹泻的原因。

你喝下去的可能是农药

残留在橘子皮表面上的农药，难以用水冲洗干净，经开水一泡便会溶解出来，人们喝了，不仅不会治病反而吸收了农药中的毒素。

橘子皮中残留的保鲜剂的化学成分，也难以用清水洗涤干净。如果直接用热水沏泡，对人体的危害就会更大。

能泡茶的是：陈皮

北京中医药大学常章富教授建议，老人最好用陈皮泡茶喝，别用新鲜的橘子皮。

陈皮并不是简单的把橘子皮晒干，做陈皮需要在太阳下将橘皮风干，然后存放于密封装置60天-150天，用湿度为80%的潮湿空气加湿，以使果皮软化，待果皮软化后，将其捆绑固定、风干，再放到太阳下晒干，最后将其密封存放。

陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的。陈得越久越好，一般放至隔年后才可以使用。陈皮隔年后挥发油含量大为减少，而黄酮类化合物含量就会相对增加，这时陈皮的药用价值才能体现出来。有健胃、止呕、祛痰、镇咳、利尿等功效。

如果觉得制作过程复杂，可自行前往药店购买。泡茶时陈皮也不宜太多，一般一次10克左右即可。

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