11月的桂林,又进入了阴冷潮湿的冬雨期,这种天气,水果、蔬菜价钱都随之上涨,跟同事一起买了10斤黄金百香果,批发价都要8块钱一斤,真不便宜,可孩子爱吃,又不能不买。百香果的果肉,取出来放冰箱冷冻,每次取一点做饮料可以喝上很长一段时间。百香果,很多人只吃它的果肉,其实果皮也是个宝贝,它跟果肉一样很有营养,尤其所含的维生素E是橙子的15倍,煮熟泡水喝特别香。
1斤百香果的果肉有5-6两,果皮差不多占一半,按照8块钱一斤来算,5斤百香果的果皮,都花了接近20块钱,如果当垃圾扔掉,真是太可惜。之前做过一次紫色的百香果皮糖,翻炒需要花不少时间,这次为了节约时间,我决定做糖渍百香果皮,做好放冰箱,随吃随取真省事。今天就给大家分享一下糖渍百香果皮的做法,需要准备的食材有:百香果皮 2斤,冰糖 1斤,水 1斤。
百香果用水冲洗干净表面,沥干水分,用瓜刨刀刨掉外面的一层硬皮。百香果挑选果实圆润,果壳没有皱纹的比较好削皮。如果觉得削皮麻烦,可以用盐反复搓洗干净百香果壳,放到开水里煮到果皮和硬壳分离,再用勺子把软的果皮挖出来。