鼻息肉就是生长在我们鼻腔内的一块或多块的小余肉。专业一点说，鼻息肉是赘生于鼻腔或鼻窦黏膜上突起的肿块。鼻息肉的出现，让患者们十分的烦恼，打扰了他们的正常生活。

鼻息肉的外形和肿瘤十分相似，呈深红色或淡红色荔枝肉状。鼻息肉与肿瘤还是有本质上的区别的，鼻息肉是一种水肿性组织，它的发生主要与炎症刺激有关，特别是变态反应的炎性刺激，在变态反应性鼻炎和鼻窦炎患者中较为常见。

在变态反应的刺激下，鼻腔和鼻窦黏膜发生极度充血和水肿，使组织间隙扩张而发生息肉。

鼻息肉的危害：

息肉体积日渐增大会妨碍到鼻窦通气引流。导致鼻窦分泌物引流不畅，加重可鼻窦炎的症状，形成一个恶性循环。

鼻息肉可以引发很多的并发症，如咽喉炎、中耳炎及心、肺等脏器功能造成损害，甚至有可能会发生恶变。

少数巨大息肉可引起侵袭性并发症。那些生长较快、体积巨大的鼻息肉，会挤压破坏鼻窦壁或鼻腔顶壁，继而侵犯眼眶、额窦、前颅窝、蝶窦和中颅窝等部位。

如果治疗不当或治疗不彻底，鼻息肉是很容易复发的，尤其是筛窦源性鼻息肉。预防鼻息肉的发生和复发的根本措施是彻底治疗鼻炎、鼻窦炎，去除鼻窦开口附近的阻塞性病变。

预防鼻息肉的发生可以从以下几个方面做起：

1、远离感冒

感冒会造成自多的鼻部疾病，因此预防感冒对于预防鼻息肉有着极为重大的作用，同时也可以避免鼻息肉的加剧。

2、增强体质

体质较弱会让很多疾病找上门来，增加体育锻炼，可以增强身体抵抗力。

3、冷水洗脸

这样做可以有助于提高耐寒能力，是鼻息肉护理保健中十分提倡的做法。

4、忌食烟酒

烟酒是诸多疾病的诱发因素，因此鼻息肉患者必须戒除烟酒。

5、切忌胡乱使用药物

使用药物之前，请遵循医嘱，以免出现恶化等不良反应。