母亲节，别忘了给妈妈煲一碗汤，鲜美又营养，常喝气色足，身体好！
夏天补水，这汤要常喝，营养足味道好，有条件一周一次，别舍不得！
一年四季，一日三餐，哈喽，大家好！我是精灵，上班一族兼宝妈一枚，闲暇无事的时候，喜欢钻进厨房，折腾各式各样的食物，擅长家常菜和烘培；虽然也有"翻车"的时候，但依旧拥有一颗坚强的心，嘻嘻；又到了给大家带来美味的时刻了，今天的菜，是一道汤品：马蹄乌鸡汤。
说起来，明天就是母亲节了，是一个可以大胆向妈妈表达爱意的节日；"妈妈"，从呱呱坠地，呀呀学语到蹒跚学步，再到慢慢长大，陪伴我们时间最长的人就是妈妈；母爱如山，不求回报的默默守护，相对我们来说，妈妈的爱，是无法用语言来表达谢意的；小时候，总是妈妈给我们做好吃的，虽然花样不算多，来来回回总是那几样，却依旧是心底最难忘的味道，无论去到哪里都会常常想念；以前，都是妈妈在厨房忙碌着，现在就换成我们，亲自走进厨房，为妈妈做一餐家常便饭吧。
在众中的食材中，我还是选择为妈妈煲一碗汤。因为最近天气热，妈妈的胃口不太好，每餐吃的都比较少，太过油腻的菜品，只怕吃了会更加难受。乌鸡，以全身乌黑而得名，从营养方面来讲，氨基酸，铁等，要远远高于一般的鸡肉，是营养价值极高的滋补品，吃起来的口感也是超级细嫩的；食用乌鸡，可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨等益处。进入夏天了，水分流失过多的情况下，容易造成脱水，体虚，身体乏力等现象，咱们除了多喝水以外，还要常喝一些汤汤水水，乌鸡煲汤，就是很不错的选择。想着妈妈还喜欢吃玉米，所以这一锅乌鸡汤，还添加了甜玉米，马蹄。
说起来，马蹄，味甜多汁，清脆可口，有开胃解毒，消宿食，健肠胃等作用。拿它来跟乌鸡一起煲汤，完全不用担心消化不良呢；反而增添了汤水的风味，让汤水清甜可口，不油也不腻。煲至酥烂的乌鸡汤，装上一大碗送给妈妈喝，让妈妈开开心心过节咯。母亲节，别忘了给妈妈煲一碗汤，鲜美又营养，常喝气色足，身体好；夏天补水，这汤要常喝，营养足味道好，有条件一周一次，别舍不得；一起来看看，具体的做法吧~
原材料：乌鸡半只，马蹄200克，玉米1根
配料：料酒30ML，生姜5克，盐3克，枸杞适量
制作方法：
1：新鲜宰*的乌鸡半只。
