焦虑症是一种精神类疾病，有别于焦虑情绪，也可以理解为“比较严重的焦虑”！
通常情况下对抗焦虑症需要一个比较长的过程，而且在治疗期间还有可能出现病情反复的问题，但它是可以治疗的，所以一定要坚定信心。
今天这篇知识分享，主要给大家讲解了焦虑症开始好转时身体会出现哪些方面的改变，希望能给大家带来希望和鼓励，早日战胜焦虑症！
饮食恢复当出现精神疾病问题时 ，神经系统的异常会使得心脏和肠胃也出现一系列的不适症状。例如呼吸紧促、心跳加快、食欲减退、厌食、拉肚子、便秘等等。
在治疗一段时间后，如果发现没有那么强烈的紧张感，而且肠胃的不适感有明显降低，食欲恢复则提示在好转！
睡眠问题是精神类疾病最常伴随的症状，例如失眠、入睡困难、易醒等。
刚开始治疗时需要通过服用带有镇静效果的药物来辅助睡眠，病情控制稳定，即使不用借助药物也能自主入睡，而且睡眠治疗有提高（深度睡眠时间变长），那么身体自我修复越来越好，距离痊愈已经不远了。
神经适当的敏感和紧张可以提高警觉性和工作效率。
而焦虑症的神经敏感是过度的，会感觉到心跳异常和呼吸急促，严重时还会有惊恐发作。
病情好转时，神经的敏感度会随之降低，紧张恐惧的情绪状态自然也就减弱直至消失了。
因此这也是判断病情是否好转的关键点！
在焦虑症发作期会给患者带来明显的记忆、注意力、语言功能、思维逻辑等方面的损伤。
随着焦虑病情的好转，你会发现自己的逻辑思维能力有了提升，自己的想法能被大家所理解接受，而且不再为一些不存在、尚未发生的事情而担忧！
当你不再觉得每天都痛苦煎熬，不再觉得什么都没意义，而是觉得自己曾经的兴趣在回归，有了自己想做的事情，因为一些有意思的事情而开心时，恭喜你在好转。
但快乐的情绪不会一下全部回归，而是在逐步累积，等到有一天会惊喜的发现，我真的可以快乐起来了！有心事有问题，来恩恩心理/A/PP
