第五笔：熬好所有粥以后，把南瓜放入锅中接着大火炖煮10分钟，一直煮到南瓜熟透为止，稍微搅拌下南瓜就散开了。
第六步：腰果在南瓜煮到5分钟的时候也放入锅里和南瓜一起煮。
第七步：最后关火，放入1块红冰糖进去慢慢搅拌至融化。这碗好喝又营养的红豆薏米粥就做好啦！真的是浅甜香醇，喝完1碗还想喝1碗呀！
宋宋心得：
这碗简单的薏米粥你学会了吗？秋后的日子多给家人做点祛湿又清淡的粥，不仅提高身体免疫力防止生病，还能养胃补血呢。我是宋宋，如果你喜欢我的文章别忘记关注我哦，我会每天分享一篇美食文章给大家！
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-10-30 11:14:27作者：YD166手机阅读>>
第五笔：熬好所有粥以后，把南瓜放入锅中接着大火炖煮10分钟，一直煮到南瓜熟透为止，稍微搅拌下南瓜就散开了。
第六步：腰果在南瓜煮到5分钟的时候也放入锅里和南瓜一起煮。
第七步：最后关火，放入1块红冰糖进去慢慢搅拌至融化。这碗好喝又营养的红豆薏米粥就做好啦！真的是浅甜香醇，喝完1碗还想喝1碗呀！
宋宋心得：
这碗简单的薏米粥你学会了吗？秋后的日子多给家人做点祛湿又清淡的粥，不仅提高身体免疫力防止生病，还能养胃补血呢。我是宋宋，如果你喜欢我的文章别忘记关注我哦，我会每天分享一篇美食文章给大家！
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