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中年人有一个特点，容易嘲笑自己老了，口头上说着将要被后浪拍死在沙滩上的话语，内心却充满了惊慌，眨眼之间，就已经步入中年阶段了？

还没有从青葱少年的生活中反应过来，脚步已经走到了中年的门槛，在上有老下有小的处境里，考虑的不再是城市的那一边有一家甜品很好吃，而是把养老、基金和孩子上学的问题挂在了嘴边，生活里更多的不再是自己，而是亲近的人，是父母、是妻儿，愿意为了他们不再任性妄为，不再张扬个性。

承担起责任固然没有错，为家人的生活质量而负重前行也是值得的，但总有人步入中年，丧失了勇气，锐气和昂扬的斗志。似乎什么都索然无味，过一天是一天，生活已经没有了过多的追求，无论是美食还是难得的聚会，都没有太大的兴趣，一心只想挣钱，却还担心自己无法和年轻人无法耗尽的精力去比较。

似乎，除了大腹便便，逐渐变得油腻，再没有什么更特殊的气质，开始不怎么注重自己的形象，开始放纵自己，从放纵自己的身材开始，逐渐成为自己曾经无法想象的中年人的模样。

告别了碳酸饮料，即使心里还是很想喝，可是保温杯里的鲜红的枸杞已经在提醒，不再年轻。于是开始过上安于现状的生活，也不知道自己究竟需要怎样，应该怎样，以及能够怎样。

诚然，步入中年，身体的各项机能是走下坡路的，脑力思维也没有青少年时期那么灵敏，转瞬即忘也是常识，但是，中年并不是油腻的代名词，不是代表了一群已经认命的人，把生活过成单调的黑白色。

中年的枸杞依旧可以喝，但是更重要的是从管理自己的身材开始，去跑步、去打球，运动所带来的积极意义从来不容忽视，大肚腩减下去了，自己的精力也会随之提升，在自律的状态下心情会变得更好，家庭的氛围也会更加融洽，同时也可以带动家人一起锻炼身体，管理状态，是一举多得的好事情。

觉得自己一辈子就这样了的人，心已经开始死了，人的精气神就很难提上来，却并不曾想，中年原来也是一笔财富。度过了稚嫩的少年，心性开始成熟，思维开始稳定，不再冲动，有足够的经验，有缜密的想法，有人脉的积累，也有谋有略，看待事情开始全面，不再是片面认知之后就开始行动，这些，是年轻人所不曾有的体验和能力。

中年，是个吃力的年纪，花费更多，精力减弱，虽开始服软，却心有不甘，但其实不老的心态能够带来的影响远非自己能够想象的。在越来越长的生命线中，中年才正是做事情的年纪，沉稳、耐力、资源都是可以为自己所用的东西，在意愿之上，可以做到的很多，能够走得也更远。

中年不代表颓废，也不是可以自我放逐的年龄，而是更应该大胆生活，大胆去爱的年纪，即使遭受鄙视也会微微一笑，心里有力量，自然会形成保护罩，会在向前走的路上更从容。

刺痛之后，生活更真。*大头针思维（datouzhensiwei）