每天两人也不联系，这叫不叫谈恋爱呢？没有什么恋爱经验的人总是认为，两人谈恋爱就一定要每天都联系，如果不联系的话那就不算是谈恋爱，那真的就是这样的吗?

其实，很多已经谈了很长一段时间的人们却觉得，恋爱谈得越时间长，两人反而不用一直都联系着。

低质量的恋爱叫作陪伴，高质量的恋爱叫作占有，这就是今天要讲的内容，大家拿出小本本来记录一下，之后要靠大家的。

其实陪伴不一定是占有或者拥有，但是拥有了以后就一定会陪伴对方。我说的这么复杂，估计大家不太明白，下面我就给大家举个例子吧。

有的人恋爱，也许爱的不是你这个人，而是你能满足他的有些要求，就是说，你能满足他的一些要求，就足够看，至于是谁都可以。

所以这就不叫占有，因为你没有把他融入你的生活圈里，而你却想要拥有他的生活圈。我们如果仔细看的话也不难发现，有些人的恋爱时间就很短，其中的原因就是他们只是在找了一个能够陪伴自己的人。

在他们的想法里，他们就是把陪伴当作自己的精神世界里的一个空缺，所以当这样的要求得不到满足的时候，他们就认为这个人不爱自己，然后就开始强制要求对方来陪伴自己。

那什么才是高质量的恋爱呢？简单来说就是，我可以拥有你，但是你还是你，你不需要为了我的一些要求而做出什么改变。所以，你会发现，有高质量爱情的人，他们本身的正能量就很多，而且还会给别人带来更多的快乐。

因为他们每天都过得很精彩，也不会感觉到孤单和寂寞，所以他们对于爱情的期待会很少，对于爱情的要求也不会很高。

在生活里，你忙你的，我忙我的，等两人同时有时间的时候，就聊聊天说说各自在各自的生活里都遇到了什么有趣的事情，两人一起进步，互相成就，这才是高质量的爱情。

我们都知道，陪伴在爱情里是很重要的，但是有一种陪伴更加的高级，那就是单纯的陪伴，还不如陪你着为了两人的未来一起成长更加好。

但是在爱情里，给他买衣服，给他买他喜欢的手办，这些都会让他一直想着你的好，也会时不时地想起你。还有就是两人一定要学会深度的交流，让他们一起和自己一起经历难题，然后两人一起解决，这才是深度交流。

当然也要在生活中多多制作浪漫和惊喜，让对方多多融入自己的生活里。比如自己计划一次美好的约会，带着他去看自己喜欢的电影，自己喜欢看的话剧，让对方知道自己的喜好和兴趣爱好，也就是让他多多了解自己。

如果你发现两人的喜好都差不多的话，那么你就更加确定你的另一半就一定是他了。其实好的恋爱就是这样，两人都是独立的个体，但是两人又可以相互依偎，当然两人还要互相进步！