天气渐凉,又到了吃红薯的时候啦!而且收获的季节,新鲜的红薯从地里挖出来,不管是蒸还是煮,咬上一口,甜甜糯糯,跟吃蛋糕一样,又简单又幸福的感觉。而且红薯膳食纤维丰富,饱腹感又强、热量又低,很适合减肥健身的朋友吃。再加上吃法多样,果真是秋天名副其实的“冠军菜”。
作为一个主要分享食谱的美食博主,今天不想给大家介绍那些家常做法了,比如蒸红薯,红薯粥,红薯汤,红薯饼,这些相信大家都会做。今天要分享的是红薯的5种高阶吃法,可能有的做法你也尝试过,但是我相信一定有你没见过的新吃法哦。下面一起来看看吧!
奶香红薯蛋糕(分享自豆果美食认证达人Sun_麦麦醬)
【食材清单】
红薯1个,消化饼干碎65g,液态黄油35g,白糖35g;
牛奶30g,香草精2滴,熟芝麻少许,蛋黄(刷表面)1个
【详细做法】
1、红薯洗净去皮切块,冷水入锅蒸15分钟
2、65g消化饼干碎 35g液态黄油拌匀,倒入6寸活底正方形模具中压实,入冰箱冷藏
3、蒸熟的红薯块趁热压成泥,倒入35g糖,利用余温翻拌至糖融化拌匀;倒入30g牛奶拌匀,滴2滴香草精拌匀;倒入少许芝麻拌匀