本人大干皮，黄一白，因为皮肤白皙，所以一直以来脸皮比较薄，红血丝很明显，而且特别容易过敏。二三十岁的时候，因为年轻，所以倒也不是很在乎，护肤品一般用的也是中高端的，所以经常不是*起皮就是整天的大红脸。后来去整形医院工作后，开始接触药妆品牌，也开始尝试自己用一些。皮肤好好坏坏，护肤品也是旧的未完新的已启，囤了好多，浪费了不少钱。*的时候无意间看到MT这个品牌，就试着买了一套灰色的补水修复系列，可能是因为*，关注力一直在孩子身上，也没再其他的护肤品，那一段时间的皮肤倒是真不错。孩子出生后，不断熬夜，喂奶，皮肤又开始变得粗糙，四十岁开始对于抗衰有了一定的需求，就加上了MT的蓝色精华和修女面霜，皮肤不稳定的时候，会用腊梅面霜维稳，目前再没更换过其他系列，近两年的皮肤状态确实比较好，红血丝淡化了，皮肤整体润泽紧致，也不起皮，偶尔用个粉底啥的也不干燥，尤其是今年秋天，特别平稳的就度过了。所以，我总结了自己的几点体会：1.皮肤角质层薄尽量不要频繁更换护肤品；2.有些品牌补水保湿精华作为基础打底，搭配其他功能性精华效果不错（具体品牌的可以咨询柜姐)；3.我很少用爽肤水和面膜，主要是精华，精华油和面霜，夏天用乳霜，吸收快，也不搓泥；4.多喝水，提高代谢，保持大便通畅。

当然，每个人肤质不同，化妆品的品牌不同，所以功效也一定不同。我只是纯分享自己皮肤修复养护的经历，请大家一定要根据自己的情况选择合适自己的护肤品。建议大家多关注一些三甲医院那些资深皮肤科医生的公众号，的确对于我们健康护理肌肤有很好的指导意义！