7. 炒锅烧热，放入橄榄油烧至九成热，浇在混合好的调料中拌匀，制成调味油，浇在鸡丝、彩椒丝上，搅拌均匀。
8. 拌好的食材分 3 份装入 3 个彩椒沙拉碗中，加入去皮熟花生点缀即成。
小贴士
1. 这款调料类似油泼辣子。若是瘦身期食用，可去掉浇油环节，只将调味料混和拌匀即可。
2. 辣椒碎可以根据个人口味酌情增减。
选自《沙拉不够吃》这本书，版权所有。
,
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-01 02:44:18作者：YD166手机阅读>>
7. 炒锅烧热，放入橄榄油烧至九成热，浇在混合好的调料中拌匀，制成调味油，浇在鸡丝、彩椒丝上，搅拌均匀。
8. 拌好的食材分 3 份装入 3 个彩椒沙拉碗中，加入去皮熟花生点缀即成。
小贴士
1. 这款调料类似油泼辣子。若是瘦身期食用，可去掉浇油环节，只将调味料混和拌匀即可。
2. 辣椒碎可以根据个人口味酌情增减。
选自《沙拉不够吃》这本书，版权所有。
,鸡丝麻酱拌面，麻酱是重点，教你秘密配料，一加整个味道鲜美醇厚麻酱鸡丝拌面，在我们这的一个面馆算是一种招牌了，几乎在他家吃...
2022-11-01 02:57:30查看全文 >>
把方便面拿出来，自己调配佐料，给自己加个蛋，再加个生菜～一人食也可以很丰盛 出锅之后点一些麻油提香～好吃好吃！ By U...
2022-11-01 02:36:42查看全文 >>
鸡丝拌面是一道面食，主料是切面、鸡胸肉，配料是鸡蛋、黄瓜等，调料是花生油、蚝油等。该面食主要通过凉拌的方法制作而成。经过...
2022-11-01 02:40:09查看全文 >>
天气日渐炎热啦，各种凉拌要吃起来呀 我的夏日少不了凉面，每周都要吃，真爱真爱。哧溜哧溜，凉丝丝爽滑滑。再来瓶肥宅快乐水，...
2022-11-01 02:56:06查看全文 >>
今天家里来客人，那怎么办呢，那就煮个快手面来份拌面也是极好的呢。我家这边它们的面都是用少许的浇头淋在上面，有点类似于拌粉...
2022-11-01 02:34:55查看全文 >>
小编这两天就有这样的心塞体验：困！一上班就犯困，昏昏沉沉，浑身疲惫。湿！走到哪儿，雨就下到哪。痛！坐着腰酸，站着腿疼，躺...
2022-11-01 02:46:40查看全文 >>
揭秘养老诈骗之销售保健品诈骗的背后黑幕 一、司法实践中以中老年人为犯罪对象的销售保健品诈骗模式（一）电视购物诈骗20...
2022-11-01 02:17:53查看全文 >>
北京首例汗蒸致命案宣判 药包中检出不明物质 记者走访藏红花足浴粉厂商 厂家称——低价足浴粉原料主要是花椒 法制晚...
2022-11-01 02:43:21查看全文 >>
花生油、大豆油……大家都知道是个啥，但火麻油呢？这个顶着长寿秘诀名号的“油”，还真有着不一样的出身。火麻油又叫大麻仁或麻...
2022-11-01 02:30:34查看全文 >>
前言： 中国非遗繁多而又深邃，有很多不为你所知，但又足够让你震撼，笔者用自己的脚步丈量了很多非遗，有义务也有必要为大家呈...
2022-11-01 02:15:26查看全文 >>
