红薯相信人人都不陌生,很多人都知道红薯属于粗粮,具有很高的营养价值。它富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2等营养物质,吃红薯对人身非常友好 处。
红薯营不仅养价值非常丰富,而且还特别好吃。它属于粗粮,经常吃红薯,可以起到美容减肥的作用,无论成年人还是小孩子都非常爱吃红薯,红薯无论蒸着吃还是烤着吃都非常香甜。但是红薯不好存放,特别容易腐烂,发芽。
现在又到了吃红薯的季节了,很多人喜欢多买一些红薯放在家里,但放不了多久红薯就坏了,这是因为储存方法不正确,今天和大家分享一个储存红薯的小方法,可以保存一年红薯都不会腐烂、发芽,非常的实用。
如果我们买回家的红薯还很新鲜,或者刚从地里挖回来的新鲜红薯,一定不要装到袋子里面否则很容易腐烂。一定要先晾晒2~3天,这样可以降低红薯的水分,增加糖分,也有助于修复表皮的破损伤口。表皮风干以后,再存放红薯就不容易坏,吃起来也会更甜。