网上有个热搜：频繁换头像的人，是缺乏安全感吗？

你的好友列表里，有没有这样的人？

他们每隔一段时间就更换一次头像，你想找他聊天，都要翻一圈才能找到他这个人。

从心理学的角度来分析，为什么有人喜欢经常换头像呢？

在一组数据中显示：

大学生在新学期开始的仪式感，其中有近3成的人会选择换新头像。

有些人之所以频繁更换微信头像，就是给生活寻找一个仪式感。

一成不变的生活，时间久了会让人感到厌倦，疲惫，甚至是“麻木”。

只有不断制造新鲜感，给生活带来一点仪式，才能让人每天都有足够多的精力去生活。

无论生活，恋爱还是事业，我们都应该学会制造仪式感。

比如：

经常打扫房间，把书柜，桌面上摆放的位置都调整一遍。

在书桌上放两盆花；

定期断舍离，丢掉占空间又用不到的东西。

在感情中，学会制造仪式感，新鲜感，学会打扮自己，换一种穿衣风格，跟伴侣换一种形式相处。

这些都是生活的仪式感。

我们在工作的时候也应该如此。

每天三点一线，朝九晚六的生活，会让人觉得越来越枯燥。

这个时候，我们就得学会制造一些新鲜的东西让我们的情绪感到放松。

更换微信头像这件事，就是一个人社交中的“仪式感”。

毕竟我们每天都要用到微信聊天，跟不同的好友聊天，让自己变换不同的头像，这也是社交的新鲜感。

在完美主义者的人心中，他们无法容忍瑕疵，要尽量去达成自己的喜好，满足自己的好感或需求。

无论在哪方面都是如此。

要么不做，既然开始做了，就一定要把这件事做好。

只不过“过度完美主义者”，就容易变成“强迫症”。

一旦事与愿违，他们就会陷入精神内耗的困局之中。