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芝麻丸怎么吃功效最好(芝麻丸能长期食用吗)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-01 18:07:29作者:YD166手机阅读>>

芝麻丸怎么吃功效最好,芝麻丸能长期食用吗(1)

不用九蒸九晒一样做出香甜软糯的芝麻丸,做法简单,一年四季都适合吃,四黑材料,坚持吃不仅乌发还补肾

By 爱做菜的疯子

用料

  • 黑芝麻 500克
  • 黑米 200克
  • 黑豆 200克
  • 黑桑葚 100克
  • 蜂蜜 适量

做法步骤

芝麻丸怎么吃功效最好,芝麻丸能长期食用吗(2)

1、准备好所有食材

芝麻丸怎么吃功效最好,芝麻丸能长期食用吗(3)

2、洗净后放入锅中炒熟

芝麻丸怎么吃功效最好,芝麻丸能长期食用吗(4)

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