大家好，我是沈医生，你知道吗？比肾虚更可怕的，是脾虚。因为“脾为后天之本”，脾虚了，不仅会导致我们消化功能下降，而且不能为我们的脏腑提供足够的气血，时间长了，还会引起其他脏腑的疾病，所以我们说“脾虚比肾虚还要可怕”。

今天沈医生就给大家分享5个健脾补脾的中成药，帮你赶走脾虚，精神饱满。来看看你适合哪种吧。

第一个，附子理中丸，可以温中散寒，健脾养胃，如果你经常觉得肚子疼，到了晚上还容易肚子胀，不敢吃凉的东西，手脚经常冰凉，暖不热，舌头比较胖大，而且颜色发紫，这个时候可能就是脾胃虚寒了，长期下来，还会导致肾阳，以及全身的阳气不足，所以需要我们温中散寒，健脾养胃。

第二个，香砂六君丸，可以行气消食，健脾养胃，如果你经常不消化，明明没吃什么大鱼大肉，还总是肚子胀，反酸打嗝，有口气，吃不下饭，解大便的时候也比较费力不通畅，还容易粘在马桶上冲不下去，舌头上的齿痕比较明显，这个时候可能就是脾胃虚弱，脾气停滞了，需要我们健脾养胃，行气消食。