情感问题
我男朋友是个妈宝男，他从小跟妈妈长大，导致现在做什么都要跟着他老妈走。
我们明明在外面自己住，但是养不养宠物啊，怎么装修啊，甚至晚饭该吃什么，都是他妈妈说了算。
请问这种情况，我能做些什么吗？
情感解答
这位同学您好，很荣幸能够会打您的问题。
昨天的内容中我们留下了一个疑问，就是如何处理“婆媳关系”这个亘古难题。婆媳关系是一个不弱于情感关系的庞大话题，具体的问题当然要具体分析，所以我们需要找到一个比较有代表性的角度来分析这个问题。那么，今天我们就借着这位同学的提问，以现代社会很常见也很坑的“妈宝男”现象，给大家分析一下处理婆媳关系的一些原则。
这个提问真的很有代表性。因为之前，我们聊的都是如何和自己的伴侣打交道。可是还有很多时候啊，我们还必须和另外一半的原生家庭打交道。比如妈宝男，就是一个典型。
所以今天这个方法，每一对情侣，都有必要来学习一下。在这个问题上，解决的关键，在于打造一条“心理边界”。
这个词啊，你一听就知道是哪几个字，但是未必明白是什么意思。简单来说，就是你必须在和每一个人打交道的时候，都能够清楚地说出以下几个问题的答案：
第一：“我是谁？”
第二：“你是谁？”
第三：“什么是我的？”
第四：“什么是你的？”
你看，妈宝男的问题，并不是什么独立不独立。因为，一个人的“独立”是结果，而不是原因。比如，他必须要有足够的收入，才能经济独立；必须要有平等的人格，才能人格独立。
而妈宝男呢，主要的问题是身份混乱。他同时具有“儿子”和“男友”的双重角色。可是，“儿子”那个角色，永远都处于置顶状态，永远都在覆盖其他的角色。
所以呢，你应该做的，是去唤醒他“男友”这个角色的意识，帮他建设好心理边界。
那具体怎么做呢？教你三个技巧。
第一个技巧，叫做打造共同体。方法很简单，就是要和他商定共同目标。比如说，给家里装修，他的母亲给了不同的意见。那这个时候啊，你该做的，不是用事实去说服他，也就是不要去做细节的探讨，哪个建材更便宜呀、什么家具更环保啊等等。这种讨论，效果不大，而且费时费力，劳心费神，还伤感情。
你应该是要跳出来，帮他去想象一个二人世界。比如说啊，你想买投影仪，而他的母亲想买电视机，这个时候呢，我们真正要比较的不是这两个设备的优劣，而是两种场景的不同。比如你可以说：“亲爱的啊，如果买了投影仪呀，我们以后就可以赖在一起，躺在床上看电影啦！我们可以把电影投到天花板上去看，躺着看。”你看，这个感觉就不一样了吧？
这里的关键呢，一定是“我们两个人”的想象，是“咱们”，而不是“你”，不是“我”，更不是“你和*”。总之呢，你要通过这种具体场景的想象，把你和他绑定在一起，让他意识到，无论什么决定，都是作为一对情侣关系中的一半来做出的。
除了以上这个例子之外呢，还有很多方法来唤醒“男友”这个角色的意识。比如，多表扬他有责任心、懂得体贴女朋友什么的，多给他一些体现“男友力”的机会，诸如此类。
好，那接下来啊，咱们介绍设置心理边界的第二个技巧，那就是要学会表达感受，而不是表达想法。
什么意思呢？咱们很多人呐，习惯一开口就表达自己的想法，“我觉得怎样怎样”，“我认为什么什么”，这个其实是很危险的，因为想法和感受是两回事。当你在讨论自己想法的时候，别人并不知道你的感受如何，也没有办法去理解你的感受。
比如说，你给你的男朋友讲“我觉得你太依恋*妈了”，那你男朋友听了，一定会不舒服，一定会反驳你。因为第一，他未必同意；第二，就算他真的同意了，也不可能全盘接受，哪怕是出于本能，都会下意识地反驳。
可是如果啊，你说的是：“啊，我有时候觉得很孤独。*妈说投影仪太贵了，不实用，你就立刻决定不买，这让我很尴尬，觉得我是一个人在做决定，你和*妈处在一边，我很难过。”
你看，这个时候你就是在表达感受，而不是想法，就很容易让男朋友跟你平等对话了。
所以呢，你应该明确地告诉你的男友，他的哪些做法，让你感到不舒服，你有什么样的感受，以及你希望他怎样做。
你要注意啊，这里的谈感受，是清晰明确的表述，而不是含混的单纯的诉苦和抱怨，否则的话，男朋友就很容易觉得你是在矫情、你是在撒娇。
那接下来，我们谈设置心理边界的第三个技巧，就是要划好底线。
边界嘛，就一定得把界碑竖立起来，告诉对方，有什么是不能做的。 你可以和伴侣一起探讨，怎样算是合理地表达不同意见，怎样算是耍性子。甚至啊，你还可以采取很硬性的、看起来有点僵化的方式来做，也好过没有规则。
比如，我就看到网络上说，有情侣呢，做了小卡片，规定对方一周可以提三个要求。这种方法啊，也算是没办法的办法。
总之啊，观念上的东西，哪怕有冲突、有争吵，也有必要直接拿出来交流。通过这种观念上的磨合，能够帮助你们了解和澄清彼此的价值观，增进相互的了解。
然后，你们就可以共同商讨，列出一个清单，哪些事情需要他去拒绝他的母亲，来尊重你们的约定；而哪些事情呢，是你可以妥协退让的。
当然啦，你也要有一条心理边界。你得明白，现在的不舒服、不开心，都是来自于你和男朋友的相处方式，而不是来自于男朋友的母亲；你需要解决的是和你伴侣的问题，而不是去解决和你未来婆婆的问题。所以啊，不要展现出对他母亲的攻击行为，要不然的话，这个问题可就说不清楚了。
以上呢，就是三个需要注意的技巧，希望能够帮到大家找到解决“婆媳问题”的一些思路和角度。
