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21天改变内向性格(解决自卑的最好方法)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-02 10:28:53作者:YD166手机阅读>>

性格的形成不是一天两天的事,而性格的改变也不是一天两天的事,有话说江山易改,本性难移。我们的性格不是不能改变,而是要有一个阶段和正确的方法!思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,一个好的习惯的形成最少要21天,只要去坚持一个行为一个行为的去认真做,你就会让自己更外向的。如多微笑,多主动与别人搭话,多去关心别人,多与群体活动!

21天改变内向性格,解决自卑的最好方法(1)

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