大家好,我是依依。 青椒味辣,其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。正好老公最近处于特殊期,今天就用青椒和面粉搭配,做一款类似于披萨的发面青椒饼给老公吃,做法特别简单,有空的话,可以在家试试哦!下面就是做发面青椒饼的具体步骤
发面青椒饼
发面青椒饼
发面青椒饼
第一步:和面
盆中加入200克普通面粉,我这里用的是中筋粉,3克酵母粉,用筷子打散,加入170克的温水和面,少量多次的加入,边倒边搅拌,直到盆中完全没有干面粉颗粒,筷子一搅动,能带动整个面团的这种程度,就可以,盖上锅盖,醒面一个小时。