天气变冷了，天黑的也早了，好多事还没怎么做就又到了做晚饭的时间，依然是先翻冰箱再搭配怎样做菜，这一顿食材还挺丰盛，找出6种食材，家人有口福了，还都是比较好消化的，营养很丰富，看来平常准备点食材真有必要，不用冷飕飕地出去现买了！四口人三道菜，家有半大小子，饭量大，每顿都饭光菜光，吃得真是香啊，我和宝爸就是陪衬，有一点就够了！

晚餐的食材是鸡蛋、韭菜、茄子、白萝卜、土豆和猪肉馅，这6样用来做晚餐还是很合适的，鸡蛋滋补还益智，韭菜开胃增食欲，茄子含有大量维生素E，对皮肤好还抗疲劳；白萝卜促进消化，土豆最皮实耐放，百搭还健脾胃。这几样菜大家都会怎样来搭配呢？下面是宝妈用这些食材做的三道菜，下酒下饭的齐全，大人孩子都很喜欢，发到朋友圈火了：都是我爱吃的，搭配得真好，明天照这样子来一桌！

瞧瞧宝妈用这6样食材做了哪些菜：白萝卜炒鸡蛋，肉末土豆丝炒韭菜，炸茄盒，还用东芝迷你饭煲焖了满满一锅米饭，米粒软弹。土豆和萝卜这两道菜是我家常吃，十几年没断过，虽然食材很家常，但搭配得很好，咸香味美还下饭；炸茄盒是临时想到的做法，本来想做肉末烧茄子，但是已经有了两个下饭菜，得换换样，想到宝爸最近很辛苦，就做了他最爱吃的炸茄盒，下酒真不赖，俩儿子也乐坏了，真香啊！宝爸说我是做饭的“雷锋”，忙活了好半天就吃了一块！

白萝卜炒鸡蛋，秋季是萝卜的丰收季节，水分大还新鲜，无论是用来蘸酱吃，还是用来炖菜、炖汤、炒食都极其味美！