我们这属于北方,盛产大黄米,每逢过年,家家户户都会蒸大黄米年糕。
大黄米又称软黄米,与小米不是同一种作物,是将黍子去皮加工而成的。它的营养非常丰富,不仅含有人体所需的八种氨基酸,而且其中蛋氨酸的含量最高,是大米和小麦的两倍。
蒸大黄米年糕做法其实很简单,用料也很简单,其主要原料就是大黄米粉和红枣。因为年糕一般都是用红糖煎来吃,所以在制作的时候,可以不用放糖,没有太多的调料,原汁原味地保留了其营养。
这不今年回家,母亲又开始忙活着蒸年糕了。下面就一起来看看母亲是怎么做的吧。
因为年糕蒸出来会非常粘,一般母亲在蒸的时候会在蒸屉上铺上一层煎饼(煎饼是我们北方的确的一种主食,是由多种粗粮泡发后,磨成糊状,用鏊子烙至而成的),这样有利于蒸熟后取出,而不会粘在蒸屉上。
准备食材:大黄米粉1500克,红枣适量。
具体做法:
1、红枣提前清洗干净,晾干备用。
2、将大黄米粉放入盆中,再放入清洗晾干水分的红枣,搅拌均匀。这是母亲的做法,也可以先和好大黄米粉后再铺上红枣。母亲的这种做法更简单呢。