来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-03 05:10:25作者：YD166手机阅读>>
豆腐是非常棒的低脂营养美食代表之一，不仅含有非常丰富的氨基酸和蛋白质，而且豆腐的消化吸收率非常高，可以有效的促进新陈代谢，起到延缓衰老的作用。 那么今天我们就用豆腐来做一道超级美味的下饭菜——剁椒虎皮豆腐。煎制成虎皮状的豆腐，搭配秘制剁椒酱汁，快手美食轻松搞定！
By 爱烹饪的FAN
1、将豆腐切块
2、锅内倒入适量食用油，油热后放入切好的豆腐，将各面煎成虎皮状
大家好，这里是第一名厨，关注我们，会有更多的美食供您参考，让您的生活更加美味。豆腐是生活中常见的一种豆制品，一直以来都是...
2022-11-03 05:02:43查看全文 >>
天一冷，又到了吃大白菜的时候，顺应时节，营养又实惠。大白菜吃法多样，我们小的时候，随便一炖一煮就是一道菜；切切剁剁更是北...
2022-11-03 04:44:39查看全文 >>
剁椒肉末蒸豆腐是一道非常简单的家常私房菜，豆腐含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。营养...
2022-11-03 04:26:21查看全文 >>
剁椒炖嫩豆腐，一款家常下饭菜，可以说非常实惠了，既便宜又好吃剁椒是自己做的，这是精华所在哦，二者搭配堪称完美！”食材明细...
2022-11-03 04:50:06查看全文 >>
车辆脱保会有什么后果？春节长假已经结束，新的一年已经开始，你还记得爱车保险到期日期吗？当爱车保险快到期时，大部分车主一般...
2022-11-03 04:39:27查看全文 >>
想要长期保存自制剁椒，这2种小料可别少，同入辣椒里，提味防变质，放心吃3个月。俩来月没去菜市场了，这天听邻居说菜市场营业...
2022-11-03 04:33:23查看全文 >>
剁椒煎豆腐食材：豆腐、剁椒、葱花、蚝油、盐、生抽各适量做法：1 、将洗净的豆腐切片，切成条状。葱洗净切成葱花2、 开火起...
2022-11-03 05:06:47查看全文 >>
豆腐，非常普通又便宜的食材，由于豆腐是豆制品，富含植物蛋白，今天小编教你一道透着一丝剁椒的香辣，惹味又嫩滑的剁椒肉末蒸豆...
2022-11-03 04:52:36查看全文 >>
大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜1、臭豆腐，中国传统特色小吃，在各地的制作方式、食...
2022-11-03 04:33:19查看全文 >>
大家好，我是热爱美食的奶爸。今天给大家带来的是一道原料简单，制作更简单的家常菜-剁椒家常豆腐。大家都知道，豆腐有很多种做...
2022-11-03 04:52:01查看全文 >>
