不知不觉,小宝宝已经一岁多了,回想刚开始给辅食的时候总是比较花心思。
然后做出来的食物,自己也很喜欢吃,家人也很喜欢吃。于是,我们家就多了很多花样的美食了。
之前就做过一个蒸糕。(偷偷告诉你,其实做了很多次才成功的)或者做惯面食和包子的人会觉得比较简单跟好做吧。
那就是大人小孩都爱吃的玉米蒸糕,香甜软糯好咀嚼,营养好消化。
不过出品真的好赞,也不会枉费自己的心思了!
准备食材:
✔️玉米粒75g
✔️低筋面粉15g
✔️奶粉2勺(或者用米粉,也可以不放)
✔️黑芝麻适量
✔️红枣2-3颗
✔️鲜玉米叶适量
烹饪步骤:
1️⃣把玉米粒放入辅食机搅打细腻。
2️⃣加入奶粉搅拌均匀,再加入面粉搅拌均匀。
3️⃣在玉米叶上放入面糊,撒上黑芝麻或放入红枣肉。4️⃣冷水上锅蒸20分钟即可。
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小帖士
1、初次添加少量辅食,宝宝一旦出现过敏等症状,请立即停食。
2、添加辅食的量和食物的粗细程度要根据宝宝实际情况来定。
3、搅打玉米可以加少量的水帮助搅打细腻,大人吃可以直接借助擦丝器把玉米擦成沫。
4、大人吃可以把面粉换成糯米粉更糯叽叽哦。
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❗️简简单单宝宝版玉米粑粑完成了,可以给宝宝当手指食物来锻炼咀嚼能力。平常做早餐做下午点心,宝宝小零嘴都可以。
适合10个月以上的宝宝吃,还没长牙的宝宝也能吃,软乎乎的,家里的小宝宝很喜欢吃,我在做的时候也忍不住吃了几个,还有奶奶也很喜欢吃!