主料：
紫贝菜300克
辅料：
花生油40克，盐2克，蚝油8克，大蒜籽5粒
蒜蓉紫贝菜的做法
1.先把紫贝菜洗净，控干水份。
2.把大蒜籽去皮洗净切粒。
3.起油锅，放入大蒜籽爆香。
4.放入紫贝菜大火翻炒至变软，撒入盐炒匀。
5.放入蚝油炒匀，即可出锅享用。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-03 08:53:59作者：YD166手机阅读>>
主料：
紫贝菜300克
辅料：
花生油40克，盐2克，蚝油8克，大蒜籽5粒
蒜蓉紫贝菜的做法
1.先把紫贝菜洗净，控干水份。
2.把大蒜籽去皮洗净切粒。
3.起油锅，放入大蒜籽爆香。
4.放入紫贝菜大火翻炒至变软，撒入盐炒匀。
5.放入蚝油炒匀，即可出锅享用。
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2022-11-03 08:14:07查看全文 >>
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