不爱吃蔬菜几乎是每个小孩的特点,但是蔬菜营养丰富,总是吃肉也不利于身体长个。所以妈妈们必须得想着法儿的变着花样做给孩子吃,这样孩子既能主动接受还是补充身体的营养。今天蓉儿为大家分享6道菜,营养全面味道好,颜值也高,挑食的孩子也会爱上哦。
┄【萝卜糕】┄萝卜糕,是福建人的最爱,也是茶楼里必点的早茶之一。今天分享的这款萝卜糕做法简单又好吃,用油煎一煎,外焦里嫩又鲜香,软软糯糯还不黏牙,真的特别的好吃。
〖 食材清单 〗白萝卜1500克、虾仁30克、香菇20克、干贝30克、腊肠150克、粘米粉500克、玉米淀粉50克、萝卜水700克、葱花适量
〖 制作步骤 〗
1、先来泡点干货,虾仁30克 ,香菇20克,干贝30克,洗干净后加温水提前泡半个小时;
2、接着准备2个白萝卜,去皮后是1500克,然后全部擦成细丝后装入大碗里,加2勺盐腌制20分钟,把萝卜里面的水分全部腌制出来;