本次演示的设备是麦瑞克的跑步机X1，这不是一台上去傻跑的跑步机哦~

它可以下载麦瑞克MERIT超燃脂这个APP通过蓝牙连接，可以跟随APP超燃脂直播课来跑步。

MERIT超燃脂是麦瑞克专门为自家跑步机、划船机等各种运动设备制作的APP。它可以通过蓝牙与设备连接，并对设备进行各种控制。此外，除了器械课程外，MERIT超燃脂还有徒手课程、健身器械课程等，课程包含HIIT、TABATA等多种训练模式，对居家健身来说是一个非常不错的APP。

超燃脂APP可以实现一键超燃脂的功能。APP直播课中，跑步机的速度、阻力与坡度都是由教练通过APP进行操控，我们完全不需要手动调节，从按下开始后全过程跟课就行，不再需要额外操作。 有教练负责课程的调节与督促，燃脂效果远远高于自己瞎练，上15分钟超燃脂课程的效果，酸爽无比，比自己瞎跑30分钟效果都要有效，能实现双倍燃脂的效果！

翻译过来就是...

别人吃一斤小龙虾，需要运动1小时！而你吃一斤小龙虾，只需要超燃脂半小时！是不是很棒？

又或者是，别人普通跑步机跑30分钟，你超燃脂30分钟，别人吃1斤小龙虾，热量超标，胖了！你吃1斤小龙虾，热量有盈余，瘦了！

以上热量比喻不是参考值，我只是打个比喻~大家不要照着搬~胖了别怪我（狗头）

我们进入APP，选择跑步机后进入课程选择，跑步机有M1至M5共五个级别的课程，并且有不同的交流可以进行选择，大家根据自己的能力来选择，新人请一定选择M1哦。

选好课程，再选择自己喜欢的教练，点击开始上课，就可以了！系统也会弹出提示：跑步机会根据课程季度调节参数~