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炒烤肉的做法视频播放(电烤箱烤肉视频大全)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-04 07:19:27作者:YD166手机阅读>>

5、再把牛肉腌制一下,放入葱姜、少许料酒、生抽、腌肉料,上手揉抓均匀,多抓一会,把葱姜汁都抓出来,抓到起黏性,再放入一勺玉米淀粉,再次抓匀起黏性。上面再封上一层食用油,食用油可以锁住水分,放入一旁腌制15分钟备用

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6、热锅倒油,晃动一下让整个锅底都粘上食用油,把腌制好的牛肉放入锅中,一面煎的差不多熟透的时候再翻一面,这个肉片很薄,全程两分钟左右就可以出锅了

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7、再把煎好的牛肉裹着生菜吃,又香又过瘾,包着生菜吃一点也不油腻。牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效

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