不管是什么年龄段的女生，80%的人都有长斑的困扰。
10岁，遗传性因素导致的雀斑会显现；20岁，20年累积的紫外线伤害就会慢慢浮现；30岁，新陈代谢开始出卖你，浅斑开始形成；40岁，肌肤老化，生育影响，各类色斑产生……
盘点那些年的祛斑误区
误区一：长斑初期，盲目祛斑
很多女性在面部刚刚出现色斑，还不是很严重的时候，在没有专业人员的指导下，自行祛斑。
结果是斑越来越严重，治疗难度越来越大，耽误了祛斑的最好时机。其实色斑越在早期，治疗越容易，当然，要选用正确的祛斑方法。
误区二：只顾“效果”不顾后果
不少患者对祛斑怀有一种急切的心情，总是希望一天两天让自己的面部光嫩如初。正是这种急功近利的心情，使得不少人选择了“见效快”的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑。
看起来好像是立竿见影，其实他的皮肤表层正遭到严重损害，自身免疫力大减。更为后期治疗增添难度。
误区三：分斑不分治
每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象，也就是说每种肌肤产生斑的原因和治疗都是不同。
但说到祛斑，很多女性的了解都很模糊，可能一瓶霜，油性肌肤的人在用，干性的肌肤在用，更甚者敏感性肌肤的人也在用。
这样就经常出现严重的皮肤过敏现象，造成色斑复发加重，所以祛斑一定要分肤质祛才能达到真正的美白效果最大化。
祛斑都有什么方法？4个最简单有效的祛斑方法！
1、第一种方法采用的材料非常简单，就是采用西红柿，西红柿是我们日常生活中常用的蔬果，西红柿中含有丰富的维生素c和维生素a，可以淡化色斑，抑制色斑的生成。
取一个西红柿榨成汁，然后加入适量的甘油搅拌在一起使用，涂抹在脸上十分钟之后洗去，坚持使用三十天，脸上的斑点会变得暗淡，可以有效的达到祛斑的效果，而且西红柿也非常的便宜，制作非常的简单。
2、第二个方法可以使用苦瓜淡化色斑，将苦瓜放入冰箱冷藏十五分钟，然后取出来洗干净切成片状敷在脸上，十五分钟后取下来，用清水洗干净脸即可。苦瓜不仅可以清热解毒，还具有祛斑的功效，长期使用可以淡化色斑。
3、也可以使用柠檬洗脸祛斑，柠檬中含有维生素c和果酸，能够促进肌肤的新陈代谢，去除沉淀的黑色素，从而可以淡化脸部的斑点。
将新鲜的柠檬榨成汁，然后放置于洗脸盆中，加入适量的温水汇合在一起，在早晚的用于洗脸，效果是非常将新鲜的柠檬炸成汁，然后放至于洗脸盆中，加入适量的温水汇合在一起，在早晚的用于洗脸，效果是非常好的。
4、用妙医冷敷贴
妙医医用冷敷贴用于皮肤冷敷理疗，仅用于闭合性软组织，有助于抑制皮肤黑色素沉积，减轻色斑、美白、淡斑、亮肤，以恢复皮肤健康肤色。可用于皮肤过敏，痤疮的冷敷理疗及修复。
寻常痤疮主要以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现，多发于青春期，好发于面部，严重影响外在美观，有的能自然愈合，严重的需要及时治疗。
治疗原则主要是去脂、溶解角质、*菌、消炎及调节激素水平，轻度以外用药物为主，常见外用药物有维A酸霜或凝胶、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等，系统用药有抗生素、糖皮质激素、异维A酸等。
对于痤疮或者敏感肌的人群，还可以配合使用有修复作用的医用冷敷贴，比如妙医医用冷敷贴、三金医用冷敷贴等。
如果长了痤疮，不要用手挤压及搔抓粉刺，清水洗脸，避免油膏类化妆品，外用药物期间，避免使用肥皂洗脸，出门注意防晒，女性避免浓妆，以免刺激皮肤。
饮食上，尽可能避免辛辣食物，控制高糖和高脂食物的摄入，多吃水果蔬菜，劳逸结合，避免便秘，如果对用药有疑问，或者需要长期用药，请咨询医师或药师，合理用药。
#美容护肤#
想了解更多精彩内容，快来关注
更多阅读：
昆仙胶囊补肾通络，祛风除湿！但如果要长期服用，可以吗？
白云山他达拉非强效抑制剂，20年硬核品牌！用于男性ED效果理想吗
甲状腺结节不治能自愈吗？“拉黑”3种食物，自愈可能性或可提高70%
