一.正确发音
发音
①气息下沉，保持声音宽厚，通畅
②喉部放松避免声音捏、窄、挤、僵
③吐字归音要做到：字头咬住弹出，部位准确；
字颈要定型标准，过渡柔和；
字腹要拉开立起，圆润饱满；
字尾要归音到位，完整自如。
④弹性声音，声音的伸缩性和可变性
下面就对播音时的气息控制，共鸣运用，吐字归音，声音弹性变化训练进行描述。
口部训练篇
㈠ 口的开合训练
张开嘴打哈欠，闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然平放。
㈡ 咀嚼练习
张口咀嚼和闭口拒绝结合进行，舌自然平放
㈢ 双唇练习
双唇闭拢向前，向后，向左，向右，向上，向下，及左右转圈。
㈣ 舌头练习
舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘。舌根与软腭接触打响。
注：口部训练需要反复，长期的练习，对于吐字归音有很大的帮助！
气息控制训练篇
㈠ 胸腹联合呼吸法
1) 慢呼慢吸 立正站稳或一只脚稍稍向前，双目平视前方，头正，双肩放松，用鼻子呼吸一口新鲜空气。这时你似乎闻到了花的芳香，你会觉得肺的下部及腰部充满了气息，感觉入了丹田，保持几秒钟，然后再轻缓地呼出。
2) 快吸慢呼 当看到一封使你意想不到的高兴地信时，这时你会快而短促的吸了一口气，并保持气息，你喊了一声啊以后，还保持着吸气的状态，这样快速的吸气，是播音中常用的快吸慢呼，常练数枣的绕口令会帮助你更容易掌握。
㈡ 弱控制训练
①缓慢持续的发出ai. uai .uang. iang四个音
②夸大声调，延长发音，控制气的训练。
③通过夸大连续，控制气息，扩展音域。
㈢ 强控制训练
1) 用京剧老生笑的感觉，吸气后发ha-ha-ha-ha-ha，体会气息下沉
2) 反复弹发hei-ha-hou
3) Peng-pa-pi-pu-pai 体会气上下贯通，力度加强
二.共鸣控制训练
播音主持
在产生共鸣的过程中，共鸣器官把发自声带的原声在音色上进行润色，优美。调节共鸣器官可以丰富或改变声音色彩，同时起保护作用。因为良好的共鸣减轻了气流对声带的冲击，延长了声带的寿命。
播音，主持节目时，大部分采用中音区，而中音区的形成又在口腔上下，这样就决定了用声的共鸣重心在口腔上下，以口腔共鸣为主。胸腔底座是基础，要多一点，发高音时增加呼吸量，发挥一下鼻腔，头腔的的作用。
声音圆润集中，需要改变口腔共鸣条件，发音时双唇集中用力，下巴松，打开牙关。喉部放松，提额肌，颊肌，笑肌，在共同运动时，嘴角上提。张口吸气或用“半打哈欠”感受喉部，舌根，下巴放松。这时口腔共鸣会加大，在打开口腔时，同时也要注意唇的收拢。
三.口腔共鸣训练
共鸣
①ba-da-ga ba-da-ga
Pa-da ga pa-ta-ka
②ba da ga pa ta ka
Pa ta ka ba da ka
③peng pa pi pu pai
pai pu pi pa peng
四.声音弹性训练
有声语言负载量大，信息量大。我们播音创作要适应思想感情多变的要求。要想感情真挚动人，就需要在自然地基础上逐步培养一种具有感染力的声音，使得声音和感情统一起来，是声音适合感情的变化，适应作品的内容的需要。也就是声音应该有伸缩性和可变性，即声音的弹性。
1 ，扩展音域，加大音量，控制气息。注意声音的高低，强弱，虚实，刚柔，厚薄，明暗等变化。
2.刻意夸大，声音运动幅度大，用丹田气。
五.吐字归音训练
吐字归音
①字头：咬住弹出，部位准确 气息饱满 结实有力 短暂敏感 干净利落
②字颈：定型标准 过渡柔和 肌肉紧张 次于声母 音短气弱 准确自然
③字腹：拉开立起 气息均匀 音长声响 圆润饱满 窄韵宽发 宽韵窄发 前音后发 后音前发 圆唇扁发 扁唇圆发
④字尾：尾音清短 完整自如 避免生硬 突然收住 归音到位 送气到家 干净利索 趋于鲜明
⑤字神：阴阳上去 高低转降 达到字音规范，字正腔圆。
补充！
克服大舌头的方式也十分巧妙！将“中央人民广播电台”用拼音法拼读出来。也就是zh ong=中、yi ang=央，依次类推。这几个字所包含的拼音涵盖了平仄和抑扬，是最简单的音准练习！
总之，说词达意，音准第一。在音准的基础上，再来把我们的声音一点一点优化吧。相信持之以恒的练习，你会发现其实你就是生活中的主播喔！
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