女人们在一起最经常讨论的话题就是保养秘籍，她们都希望自己可以受到岁月的厚待，拥有逆龄的容颜，更希望自己的容貌能够停留在18岁，永葆年轻态！

然而，衰老作为正常的生理现象，我们无法避免。但想要延缓衰老速度却可以通过后天努力达到。这单靠护肤品可远远不够，平时可以多吃点这5款“养颜零食”，由内而外地进行调理，让你比同龄人“老得慢”。

1、七度方益颜糕

其实女人脸部频繁出现各种皮肤问题，说到底都是由于体内的气血流通受阻引发的。因此想要维持好肌肤，补足气血才是关键。而说到这就不得不提我最近入手的七度方益颜糕。

它采用多种谷物粗粮的搭配，营养解馋又好吃，没有掺杂其他多余的成分，健康安心0负担。制作工艺在原有的基础上进行多次创新，保留食材原有的营养和口感，吃起来软糯香甜有嚼劲，营养也不会落下。

七度方益颜糕的透明的亚克力罐装，吃拿都非常方便。打开盖子就可以直接感受到浓郁香醇的谷物美味，其中还夹杂着若有似无的清甜，一口满足你挑剔的味蕾。

2、蜂蜜琥珀核桃仁

大家都知道，坚果可是世界上公认的健康零食。特别是核桃，经常吃还有益智补脑，滋养肌肤的益处。不过核桃皮难剥，吃起来非常麻烦。不过好在我发现蜂蜜琥珀核桃仁，撕开包装袋就能直接吃，一口一个，更适合“懒癌”患者。