大家好，我是猫猫。我们又见面了。

这些天，我们谈了面对失眠该如何调理。昨天和大家聊了聊梦游症。今晚，我们继续来了解睡眠障碍给人带来的疾病。

睡觉磨牙流口水都是我们很多人都碰到过的事情。但一般会比较短暂。

依稀记得小时候猫猫也磨过牙，妈妈就开始琢磨着给我们打虫。然后真的拉出了蛔虫，特别是一半拉出来一半卡住的恐怖，成为了孩童时最大的阴影。

也记得小时候趴在桌子上午睡，醒来桌上就是一滩口水，特别不好意思。

有八九成的正常人在一生中都经历过这些阶段。但慢慢这些症状就消失了。所以就给我们一种错觉，磨牙和流口水就像说梦话一样，没什么大不了的。

可是，今天猫猫要告诉你，睡觉磨牙其实是一种病，叫睡眠磨牙症。长期睡觉流口水也可能是一些疾病的信号。

口水在医学上称为唾液。正常人每日会分泌1000-1500毫升左右。趴着睡觉流口水是因为压迫了唾液腺导致的。但长期流口水就和脾胃有关了。

脾主肌肉开窍于口。当脾胃虚弱时，肌肉弹力不足，不能固摄唾液。当唾液分泌时，不能顺利吞入腹中，而造成口水外流。

牙齿畸形也是引起睡觉流口水的主要原因之一。尤其是“龅牙”的患者，睡觉时唇部不能很好闭合，就容易流口水。

另外，不注意口腔卫生很容易引发口腔疾病。口腔内的炎症也会促进唾液分泌。如果睡觉时流出的口水有咸味，且呈淡黄色，很可能就是牙龈发炎、甚至牙龈少量出血导致的。