当前位置:首页>经验>

打羽毛球左手正确姿势图(左撇子羽毛球教学视频)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-06 01:48:52作者:YD166手机阅读>>

握拍,是打好羽毛球基础中的基础,掌握不好,后续的提升将遇到很大困难,而且容易出现手腕的伤病。

多数人常见的错误握拍方式:

拳式握拍(一把抓);

苍蝇式握拍(虎口贴在拍柄宽面);

食指伸直按在拍柄上部;柄端露出太长。

打羽毛球左手正确姿势图,左撇子羽毛球教学视频(1)

错误握拍镇楼;

如果不改这些动作,你将永远的处在羽毛球的初学者水平,因为握拍和后续的其他技术都有依次的关联性,开头不好,后面就不能继续维系了。

握拍不难,也不简单!不难是说大体分两种握拍方式,不简单是说球场上每个位置的击球握拍也会有所差别,这个要在正确的握拍基础上去体会。

打羽毛球左手正确姿势图,左撇子羽毛球教学视频(2)

下面分别介绍正反手的握拍:

(一) 正手握拍:

一切在身体右侧的正手正拍面击球以及头顶中、后场击球都是采用正手握拍技术,采用正手握拍法握拍击球时握拍手手掌和击球的拍面朝向相同;

正手握拍技术动作要领是:

1、握拍时,先用左手握住球拍拍杆,使拍面与地面垂直;

打羽毛球左手正确姿势图,左撇子羽毛球教学视频(3)

2、张开右手掌心向下,使虎口对准拍柄内侧斜棱上的小窄边;

3、小指、无名指和中指自然并拢握住拍柄,(只是在击球瞬间,手指突然握紧拍柄发力)使手掌的小鱼际肌在拍柄底部突起部位;

打羽毛球左手正确姿势图,左撇子羽毛球教学视频(4)

首页 1 2 3 下一页

栏目热文

羽毛球抓拍姿势怎样最正确(打羽毛球抓拍正确手势图片)

羽毛球抓拍姿势怎样最正确(打羽毛球抓拍正确手势图片)

如果要问羽毛球赛场最终要的是什么,相信不少爱好者都会说是技术、战术,可是我们不要忘记了,握拍是基础,握拍在整个运动过程中...

2022-11-06 01:45:22查看全文 >>

羽毛球抓拍手法图解(羽毛球慢镜头图解)

羽毛球抓拍手法图解(羽毛球慢镜头图解)

今天的文章属于个人技术总结,存在很多不足之处,请各位见谅。注:本文没有视频,也没有动图。曾经问过一个球友,为什么喜欢羽毛...

2022-11-06 01:38:22查看全文 >>

羽毛球抓拍正确手势图解(打羽毛球抓拍正确手势图片)

羽毛球抓拍正确手势图解(打羽毛球抓拍正确手势图片)

对于羽毛球的裁判员各种手势的理解对于看羽毛球大赛而言是必不可少的,现在我就给大家介绍下羽毛球裁判员各种手势羽毛球裁判员各...

2022-11-06 01:20:49查看全文 >>

炸巴豆怎么炸好吃(炸巴豆的正确方法)

炸巴豆怎么炸好吃(炸巴豆的正确方法)

本文仅供学习之用,用药请咨询专业医生。【故事】在浙江的某一小山村里。村东头长了一棵高高大大的树,叶茂枝繁。每到秋天,就会...

2022-11-06 01:12:23查看全文 >>

油炸四角豆的做法大全家常(四棱豆的家常做法)

油炸四角豆的做法大全家常(四棱豆的家常做法)

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。土豆是中国人餐桌上常见的美食,吃法多种多样,营养也非常...

2022-11-06 01:19:22查看全文 >>

羽毛球瞬间抓拍练习(羽毛球抓拍手势图解)

羽毛球瞬间抓拍练习(羽毛球抓拍手势图解)

体育摄影需要很高的门槛,并不是每个摄影师可以胜任的。它通常是快节奏的,需要你随时保持注意力。运动场上有不断的行动和动作,...

2022-11-06 01:56:36查看全文 >>

羽毛球抓拍的正确方法(羽毛球正确的抓拍)

羽毛球抓拍的正确方法(羽毛球正确的抓拍)

如何学会正确的羽毛球握拍方法,并以此坚持成为一种习惯,才是掌握合理、准确、全面的击球技术,全面进步的前提条件,从而使得各...

2022-11-06 01:21:54查看全文 >>

打羽毛球的正确抓拍手势(打羽毛球的正确姿势手势图)

打羽毛球的正确抓拍手势(打羽毛球的正确姿势手势图)

万丈高楼平地起,握拍只能靠自己——万丈高楼要靠牢固的地基支撑,超高羽毛球水平要以熟练的握拍为基础。在羽毛球球的整个技术动...

2022-11-06 01:23:52查看全文 >>

羽毛球抓拍技巧图解(羽毛球技巧动态图解)

羽毛球抓拍技巧图解(羽毛球技巧动态图解)

如何学会正确的羽毛球握拍方法,并以此坚持成为一种习惯,才是掌握合理、准确、全面的击球技术,全面进步的前提条件,从而使得各...

2022-11-06 01:25:23查看全文 >>

羽毛球双打发球手势暗号(羽毛球双打发球手势暗号图解)

羽毛球双打发球手势暗号(羽毛球双打发球手势暗号图解)

前几天我发了一个在比赛中连续发球得分的小视频,看大家还挺感兴趣的。当时想到发这样一个视频,是因为在和业余球友交流的过程中...

2022-11-06 01:36:31查看全文 >>

文档排行