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益肾补肝、活血祛瘀

何首乌丹参茶

具体做法

1、何首乌克25g、丹参25g。

2、将二味中药研成粗粉，用纱布包好，置保温瓶。中，加入开水闷泡30分钟。

3、最后加少许蜂蜜即可。每日1剂，代茶饮。

功效

有益肾补肝、活血祛瘀的功效。适用于冠心病、高脂血症、慢性肝炎、早期肝硬化等疾病，具有抗衰老作用。

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初期冠心病病症

丹参山楂川芎茶

具体做法

1、丹参10克，山楂10克，川芎5克。

2、加水适量，煎煮2次，每次30分钟，代茶饮。

功效

适用于偶尔有胸闷、气短的初期冠心病病症。

使用丹参的注意事项

丹参虽然具有一定的保健作用，但长期使用中也有禁忌以及注意事项。

1、胃肠疾病患者应加陈皮、鸡内金、白扁豆等健胃服用。

2、不可和阿司匹林一起服用。

3、勿与黄豆、藜芦同服。

4、勿与阿托品、心得安、维生素C、K等药品同服。

5、对丹参过敏者，会有皮肤瘙痒、心悸、心律失常、腹胀、腹痛等症状，应停止服用。

人的心脑血管在四五十岁之后就开始老化，一定要尽早预防！这么好的方法，一定要送给家人朋友！