口腔溃疡有多痛？

@轩：产后一周开始长口腔溃疡，有时候一次长两三个，刚好了又长新的，持续了近一年。现在回想起来，那种痛苦的感觉还历历在目，像被刀扎，当时的我一度因此抑郁到想死。

@恍若隔世：常年口腔溃疡患者来报到，我从大到小、从不间断的长口腔溃疡，舌头、口腔壁、牙龈和喉咙都长过，这痛楚只有同病相怜的人才会懂。

口腔溃疡，医学上称之为“阿弗他溃疡”，是一种常见的口腔疾病，好发于嘴唇内侧、上颚、牙龈、舌头和脸颊内侧等黏膜上。

口腔溃疡的形状像个圆形或者椭圆形的盆底，中间凹陷呈黄色，边缘凸起呈红色，而且有剧烈的疼痛感，尤其是刷牙、吃东西的时候。

口腔溃疡的确切病因尚未明确，认为可能跟以下几个因素有关：

·遗传因素

如果父母双方都有复发性口腔溃疡患病史，那么他们的子女有80%-90%的可能会患口腔溃疡；如果只是父母其中一人有患病史，那么子女的口腔溃疡患病率约为50%-60%。

·营养因素

当体内缺乏维生素B12、叶酸、铁和锌等营养素，或者有营养不良的情况，都可能会使免疫功能下降，进而增加复发性口腔溃疡的发病风险。

·消化系统疾病

有研究发现，大约有30%-48%的口腔溃疡患者会有消化系统疾病，常见表现为腹胀、腹泻或者便秘，而其中更有超过9%的患者会出现消化道溃疡。

·局部创伤

当口腔卫生不佳时，如果口腔黏膜不小心被戳伤，被咬伤等划伤，都可能会引发口腔溃疡。

·精神心理因素

抑郁、焦虑等不良情绪，熬夜、睡眠不足，学习、工作或生活压力太大，这些精神心理方面的因素都会影响免疫力。