神打称自然神打，是古圣先贤在生活中领悟到的一套让人们怎样回归自然的方法。神打又称请神上身，据记载刀枪不入，是一种民间流传的请神上身的方式，听说可以上刀山，下油锅。神打不只是一种祭祀，还有一种称为神拳(请到什么神就用什么)，中之必死。
"自然神打"只因为有一个特殊的名字所以世人皆认为它神秘莫测，不知为何物!人们一致认为"自然神打"就是请神上身、求神办事，由神控制人的身体与思维，以达到某种做事目的。殊不知，此不明白"自然神打"的真实妙义，误解自然神打耳!
其实，"自然神打"是古圣先贤在生活中领悟到的一套让人们怎样回归自然的方法而已。它的神不是指神佛鬼仙等神秘之物，而是人们本来就具有的，宁静的，清洁的，无上智慧的真心!即道家所指的元神，佛家所曰"自性"。"打"是动词，一切身心动态的总称。一般而言，常人言行举止产生的动态，是由眼耳鼻舌身意所招感来的相所生发的，然后人们被相而转，迷在其中，不明事物根源本质【相指万事万物】。神打的原理就是借用常人身心的动态来找回真心，启用无上智慧，了解宇宙真相，回归自然，得大自在!
在日常生活中我们稍加留意，就可以看到"自然神打"的展现。如有时身旁物品跌落，人们不加任何后天思维，自然伸出手来接住物品，这动作看视平常，其实已经是自然神打的妙用，这就是真心用事;反之人们一旦动用后天思维就有分别，高低、快慢……等等与真心渐远!我们修习自然神打的目的就是要把这种真心做事的状态与吃喝拉撒溶为一体延伸到生活中的每一个角落……
据记载，神打首先需要开坛作法，献祭供品，拜祭神明(或者武艺超群的武魂)，请之附身起到身上般若神明。不过此法利用不当十分凶险，轻则自损心神，重则身惨，甚至死亡。
神打
又说神打,就是请神上身,主要是指某些人通过自我催眠的方式,暗示自己是神灵,此时人自身的各方面能力因为精神暗示的原因得到提高,有若神灵上身.比较常见的就是请关公，齐天大圣和龙王了。
"神打"功夫，其实并不是什么很高层次的功夫相反这只能说是层次还不高的基本入门功夫，师傅真心传度的话，一般一入门就会教给徒弟一项护身保命的功夫，神打就是其中之一。只要师傅开金口就行，这又和正一的过功有类似之处，也是不用练，即学即用，即用即灵。
湖南湖北一带还流行著一种功夫，摸一下，指一下对方对方当天就会在家重病不起，针药无效，但也不会要命，说白了就是百般折腾人。
神拳派的神打练法比较简单，一段咒语:弟子头顶三十三天。弟子默请儒释道三教。
晚上子时于野外焚香修炼四十九天即可。用时身体摆放一特定姿势，马上就有神力附入体内。以各种套路达到防身护体之功效!
南方神功以铜皮铁骨刀;利器等不能伤身，并有相当大的神力附体，可以以一敌数人!并于各种不同的掌，攻击对方!如:最强的五雷掌等等!
茅 山 寄 打
师傅会开句金口"只要吃得亏，心中起意灵"
茅山寄打真神功 八大元帅显神通
九候先生虽酒醉 亦知东西南北风
一口诀
弟子起眼看青天. 众位师父在身边. 十八尊罗汉. 二十四味诸天. 扶助弟子. 教尺拖刀. 拖刀化为鹅毛. 铁尺化为灯草. 卷心石头化为水泡. 一身化为铜皮铁骨. 化为太山. 头带铁帽十二顶. 身穿铁甲十二重. 铜皮包三转. 铁皮包三重. 众位师父. 众位大将. 扶助弟子快寄打.
二灵图
从上往下依次书画
三灵修
此法须在祭炼总坛法六次以后才许修炼, 否则难成!
1.早晨面对太阳，正立或跪(能看见天的地方)，自然手执"符咒纸"(任意墨书口诀与灵图在红纸上。可提前备好)，诚心静气，观师默像(谱曰:忘记师父法不灵.此为符术心法之一)，默念"总咒"一遍。接著默念"口诀"一遍，然后顺势朝天焚化"符咒纸"，内心表示感谢后即结束。傍晚修炼应面向西方，馀方法相同。初一及十五尽量同理灵修, 效在躬行, 艺无止境。
2变通:(1)水法:早晨面对太阳, 自然站立或端坐.跪, 左"三山诀"端半端净水. 诚心静气, 观师默像, 默念 "总咒 "一遍. 然后默念"口诀"的同时用右"剑诀"朝水面虚画"灵图"，反复三遍(符咒同步最佳。亦可念一遍咒，再画一遍灵图)。然后内服此碗水(三口或全部。余水可倒净处)。内心表示感谢后即结束。傍晚修炼应面向西方，馀方法相同;(2)符掌:早晨面向太阳，自然站立或端坐或跪，诚心静气，观师默像，默念"总咒"一遍，然后右"剑诀"朝左掌心虚画"灵图"一遍(重叠书画)，接著顺势左手掐"三山诀"或握拳，然后默念"口诀"三遍，顺势吞服左掌心灵图(仿佛左掌心有一闪光符图，如乒乓球般大小)咽下小腹存放。傍晚修炼应面向西方，馀方法相同.
四.应用
应用时, 应瞬间观师默像一下, 然后默念:"弟子有请xx元帅"(仿佛自己就是xx元帅,此为变神.但一次不能八位元帅全请完). 此过程须快速完成(只有认真修炼才易达到), 否则难突发应敌.
忌食牛肉
关于
自然神打，佛道两家有之，以术入道的简易之门。神打在自卫防身和健身治病等方面的功效都非常明显，因为它是由动入静，调动自身五行之气，使身体这个小宇宙自我调节，开发潜能力，与自然合一，从而达到天人感应，三才合一的效果。
自然神打的学习方式比较简单，由师父授予学者一句真言，或者是用其它的方法帮学者接通信息。学者在放松入静的情况下，身体开始灵动，辐度逐渐加大，开始作拳……。开始作出的拳不太规范，随着演练的深入，信息沟通程度提高，作出的拳亦渐规范，最后起念即可作拳。每个人开始作拳等待的时间不一样，快的几分钟即可，慢的一般几天。每个人体质因缘不一样，作出的拳也不一样，或长拳或南拳等。据我亲身体验:神打不仅可用于防身健体，还可用于治病祛邪。
作拳时习者意识是完全清醒的，只是会比一种力量的指挥而作，在作拳过程中，习者想停随时可停。作拳时习者力量大于平常，即使身体肥胖之人，亦会因所作之拳身体变得时而轻灵时而沉稳，功态之中显得悠然自得。
