上了一天班，长时间坐在办公椅上，身体就会有不适的感觉。年纪轻轻，腰酸背痛，这就是笔者的真实写照。平时可能觉得这是个小问题，但长时间的肩颈不适会对身体造成不可逆的伤害，腰肌劳损，肩周炎之类的慢性疾病分分钟敲响你的房门。
想要放松，天天去按摩馆既不经济也很耽误时间；普通的物理按摩仪，材质通常很硬，敲击过后肌肉反而更痛；为了解决这样问题，另一类剑走偏锋的电生理按摩仪应运而生，通过不同模式的按摩效果，让僵硬的肌肉松弛下来，启到舒缓的效果。今天笔者要为大家介绍的，就是最近的网红爆款——欧姆龙HV-F021低频按摩仪。
开始今天的评测体验之前，我们先来回答几个大家都比较好奇的问题。
1、什么是低频按摩仪？
提到欧姆龙，相信很多人第一时间想到的是它家生产的血压计。事实上，欧姆龙作为全球领先的医疗器械品牌，始终深耕家庭医疗健康领域，拥有半个多实际的悠久历史。近年来更是不断创新拓展新的健康领域，其中比较具有代表性的就是这款欧姆龙低频按摩仪。
简单来说，低频按摩仪属于理疗的一种设备，主要利用电磁波的较低频段进行医疗保健。通过电极和皮肤间的空气间隙引起肌肉的泵作用，促使肌肉进行收缩或松弛。松弛时，血液大量输送，收缩时，含有代谢物的血液被送出。这种动作循环往复，可促进血液循环，同时起到舒缓肌肉的效果。
低频按摩仪原理
2、低频按摩仪对身体有害么？
答案是无害。
要知道，生物体内的神经活动和肌肉运动等都伴随着很微弱的电流和电位变化，这种电流叫生物电流，它对身体机能的正常发挥起着不可或缺的作用。医学上把频率1000Hz以下的脉冲电流称作低频电流，或低频脉冲电流。而低频按摩仪正是利用具有与生理电流相同性质的低频电流，通过皮肤经络，给神经和肌肉带来刺激，从而达到激活各器官的潜机能，并维持机能正常化的作用。低频按摩可以在一定程度上促进和改善人体的新陈代谢，同时起到舒缓神经肌肉组织，促进局部血液循环和镇痛等作用。
3、不适合哪类人群使用？
1) 体内有植入性医疗器械（起搏器、除颤器、CRT等），具有人工心肺等医用电子器械或已接入心电监护等仪器的均不要使用。因为上述器械也都是依据人体的电生理原理来工作的，且都是维持生命的重要器械。此治疗仪的放电有可能造成其他器械的功能失灵、损坏，从而对身体造成危害。
2) 有心脏方面的疾病或倾向，也不要轻易使用本设备，或不将设备作用在躯干部位，尽量放在四肢使用。
3) 第三就是其他的如头疼脑热不舒服的时候，尽量也不要使用仪器。
一、粉嫩颜值 小巧便携
先来看一眼全家福，产品一共分为按摩仪主机、电极片×2、导线、电极片存放板和使用说明书等几部分。
欧姆龙HV-F021低频按摩仪整机非常小巧，女生也完全可以单手持握，无论是居家使用，还是带去办公室，又或者差旅途中携带都很方便。配色方面拥有樱花粉和钢琴黑两款可选，今天我们评测的这款是其中的粉色款。
