苦瓜汤中有利尿活血、消暑退热、清心明目、生津止渴的功效！
By 妙江南
用料
- 沙白 200g
- 苦瓜 1/2根
- 香葱 1根
- 姜丝 适量
- 盐 2克
- 蔬之鲜 2克
- 食用油 适量
做法步骤
1、沙白清洗干净备用
2、苦瓜洗净，去籽去瓤，切片
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-07 18:51:36作者：YD166手机阅读>>
苦瓜汤中有利尿活血、消暑退热、清心明目、生津止渴的功效！
By 妙江南
1、沙白清洗干净备用
2、苦瓜洗净，去籽去瓤，切片
夏至要多吃苦瓜，教你美味苦瓜汤做法，毫无苦味，两大碗都不够喝。亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家...
2022-11-07 18:48:52查看全文 >>
如果大家不知道每天该吃什么，欢迎关注我们，我们每天都会给大家分享美食。不管是吃了多少美食，最爱的还是那些家常菜。家常并不...
2022-11-07 19:34:47查看全文 >>
苦瓜下火清热，每年夏季是吃它的好时候。瓜如其名，味道是苦的，怕吃苦味的人也许在餐桌上见到它，避而远之；喜欢吃它的人，变着...
2022-11-07 19:18:21查看全文 >>
夏季宜吃苦味食物，因为夏季脾胃功能较差，容易食欲不振，吃苦味食物能恢复脾胃运动能力。苦味食物，第一个想到的肯定是苦瓜了，...
2022-11-07 19:01:32查看全文 >>
本文由茏健达营养师肖周平收集整理今天介绍一个食疗方叫苦瓜炖猪肉食疗方：苦瓜炖猪肉食材：苦瓜200克，猪瘦肉50克做法：1...
2022-11-07 19:28:13查看全文 >>
炎热的夏季，苦瓜是经常吃的菜，不止炒菜，还可以炖汤，不用担心汤会特别苦，稍微烹制一下，就能喝到甘甜鲜美的营养汤。排骨和苦...
2022-11-07 19:18:34查看全文 >>
夏季暑湿，进入中伏，更是又湿又热。作为一个家庭主妇，每天最发愁的莫过于吃什么？买什么菜好？真的想得头疼，特别每次折腾煮...
2022-11-07 19:35:08查看全文 >>
执念你习惯没有保留地，钻进我漂泊的每一个梦由梦中生出的乌鸦，习惯了搬弄是非大地上茫茫众生你是谁谁又是我，年少轻狂的心在...
2022-11-07 18:58:26查看全文 >>
虚云老和尚以前在育王寺拜舍利时，每天是三千拜，而且还随众上殿、过堂；除此，其余的时间就是他自己的课程——每天三千拜。虚云...
2022-11-07 19:33:47查看全文 >>
苹果carplay很早便已推出，但在刚出的时候，始终给人的感觉就是非常"鸡肋"。一是因为早期支持的车型比...
2022-11-07 19:34:50查看全文 >>
