一、蒜蓉粉丝龙利鱼
食材
龙利鱼、粉丝、大蒜、金针菇、小米椒、胡椒粉、料酒、蒸鱼鼓油、生抽、盐、淀粉、蚝油、食用油。
做法
1、龙利鱼切块,加入适量胡椒粉,1勺料酒,半勺生抽,1丢丢盐、1小勺淀粉腌制10分钟。
2、粉丝放冷水里泡软即可。金针菇洗净备用。
3、大蒜切沫,加入3勺蒸鱼鼓油,1勺生抽,1勺蚝油、1勺食用油,搅拌均匀成蒜蓉汁。
4、盘子里铺上粉丝,在铺上金针菇,淋上一半的蒜蓉汁,在铺上龙利鱼,淋上另外的蒜蓉汁!
5、蒸锅中水开后❗️放上龙利鱼隔水大火蒸10分钟,撒葱花和小米椒,另外起锅热适量油,浇在鱼肉上即可!
二、蒜蓉粉丝蒸虾
食材
虾、大蒜、生姜、香葱、龙口粉丝、生抽、蚝油、料酒、食用油、蒜蓉酱、盐、白糖。
做法
1、生姜蒜头切末,香葱切碎备用。
2、龙口粉丝提前用温水泡发。
3、热锅放油,加入生姜末,蒜末小火炒香。
4、炒到蒜末微微发黄,加入其余调料,加一勺开水,小火慢煮一分钟盛出备用。
5、把泡好的粉丝均匀的铺在玻璃盘中,再码上处理好的虾。
6、把蒜蓉料汁用小勺子均匀的铺在虾上,放入蒸箱100度,18分钟,蒸好后撒上葱花,再蒸5分钟即可。
三、蒜蓉粉丝蒸蛏子
食材
蛏子、银粉丝、蒜、红甜椒、姜、蚝油、盐、白糖、小葱、酱油、味精、香油、广东米酒、鱼露。
做法
1、粉丝用温水泡发10分钟后沥水装盘(剪刀剪断)。
2、蛏子用水洗净后,装盆放水放盐后静置2小时(吐沙),用滚水焯烫30秒,滤水后将壳里的黑色条状脏东西取出洗净后,留一半壳,依次摆放装盘(放在粉丝上)。
3、红椒切小米后备用。
4、热锅冷油,倒入蒜茸姜米,小火炒香,加水耗油白糖酱油鱼露,烹入广东米酒后中火熬煮5分钟后关火倒入碗中备用。
5、用小勺将调味汁均匀倒入放入蛏子表面,蒸锅上汽后放入,大火蒸8分钟后,取出。
6、尝一下汤汁,若偏淡可洒入生抽(或蒸鱼豉油),滴入香油,洒上葱花即可。
四、粉丝圆白菜