Apple Watch Series 5 屏幕微距

因此，为了能够让这一代 Apple Watch Series 5 可以实现「Always On」，同时还能保证跟以往一样的续航能力，Apple在内部做了很多不可见的升级。不仅仅屏幕上使用了低温多晶硅氧化物 (LTPO)，还配合了新的低功耗驱动器、超高效的电源管理配合新的环境光传感器，这才让 Apple Watch 的刷新频率可以在 1Hz-60Hz 浮动（常亮显示时，表盘信息一分钟更新一次）。

不仅如此，为了能够更加节能，在不使用的时候，每一个表盘也有自己的「暗黑模式」，这得益于 OLED 屏幕的特性也可以降低功耗。不过这也带来了着非常有趣的观感，就像是 Apple Watch 的暗黑模式：

上方为正常使用屏幕，下方为不使用的常亮状态

总的来说，虽然仅仅是一个 Always On，但是这些天的使用能让我明显感受到差异。抬手次数明显减少，并且这一切的前提是续航和上一代基本一致。不高频使用两天一充电，高频使用（运动，听音乐）是一天一充。

除了常亮这个明显的更新以外，还有「指南针」功能的加入。这属于典型的要么平时用不到，但是用到了就一定帮大忙的功能。这次内置的磁力计可以让手表知道你的面朝方向，配合上 GPS 普通用户可以用来更加快速准确地导航，专业用户可以用来野外训练。不过在发布以后，很多人遇到找不到指南针这个应用的情况，其实这个功能不需要下载，系统里本来就自带。

当然，还有新材质。对于一块手表来说，装饰作用也是重头戏。今年最大的惊喜莫过于是陶瓷的回归以及钛金属的加入。陶瓷款的外观是我认为所有的表款里最为高级的一个，质感非常的圆润，第一眼看上去就像是一块美玉。当然，这也意味着它的起步价高昂，不过这很大程度是因为这种材质需要千度高温制作，并需要钻石进行打磨。钛金属有一点拉丝质感，更加具有科技感，而且生活中会有一定人群对某些金属过敏，所以此类用户可以放心的选择钛金属。

Apple Watch 有什么用，大家都在不断讨论。这其中有一个重要的核心原因在于「硬件定位」的摇摆。

其实直到Apple Watch Series 3 开始，Apple Watch 才开始有了一个相对明确且正确的方向。我自己也正好是从这一代开始使用的，现在基本上可以使用四个词来概括其功能：

「专业运动」、「健康助手」、「时间管理」和「时尚单品」。

1.专业运动

目前运动爱好者基本上是 Apple Watch 的主力购买人群，尤其是目前 Apple Watch 基本上已经涵盖了绝大多数的运动种类。以前因为续航的原因不能涉及的运动，例如马拉松，现在基本上都在硬件的提升以后可以胜任。

运动中 Apple Watch 最大的意义就是让自己了解的自己的运动状态，包括时间长短、卡路里消耗、心率情况、跑步配速等等，这可以让我们更加科学地了解自己的身体。目前也有一些第三方应用可以配合 Apple Watch 检测用户的动作情况，在一些运动中保持正确姿势。

另一方面，Apple Watch 还可以设置一些运动目标，配合成就体系可以更好地激励自己动起来。而且所有的运动都会被系统完整地记录下来，可以让自己一段时间里总结自己的运动状态。但是需要说明的是：

「购买 Apple Watch 并不能让你运动，但一旦你运动，一定会是很棒的帮手」

2.健康助手

之所以把运动和健康分开来说，是因为能够经常有大块时间运动的毕竟是少数。生活中，大多数人并不能保证每天的运动量，但是这并不意味着你就完全不需要 Apple Watch。

因为自己的工作原因，基本上每天坐在工作台前写稿，时间久了基本上就是各种慢性病。我佩戴 Apple Watch 最大的一个帮助就是可以每隔一段时间提醒我站立、喝水。不然很容易长时间一动不动地码字，这其实很容易引起劲椎病、腰椎病等。

除此以外， Apple Watch 还能持续监测心率，如果自己有隐性的心脏疾病，某些情况是可以防患于未然。防摔倒检测对于年轻用户作用可能很小，但是对于上了年纪的用户就很关键，摔倒严重以后可以自动联系紧急联系人可以及时获得救治。也就是说，这些林林总总的小功能，再配合三个圆环的鼓励机制，可以我们的生活和工作中更专注健康，并多一道安全保障。

当然，今年的健康中最值得一说的还有「经期」追踪。女性用户只要持续地输入一段时间自己的经期状况，Apple Watch 就可以帮助你预测经期情况，虽然以前也有手机软件可以做到，但是现在功能转移到 Apple Watch 上，绝对是方便许多。

3.时间管理