先来看看监测部分，小米手环 6 新增了血氧监测功能，支持单次测量和夜间持续测量辅助睡眠监测，血氧监测这个功能其实在很多智能手表中都并非标配，这次出现在手环产品上还是相当有诚意的。

心率监测功能新增了心脏健康监测，可以提醒用户的异常心脏搏动，这也是通过 24 小时持续的心率监测来评估用户的心脏状况。

另外，小米手环 6 新增了呼吸睡眠质量监测，它能够根据用户睡眠期间心率变化以及血氧变化，来判断睡眠时呼吸质量，并提供健康报告。小米手环 6 还拥有 PPG 生物传感器，NFC 版还额外加入了红外离腕监测功能，保证了测量效果的精准度。而且它还优化了零星小睡模式，最短监测 20 分钟的睡眠，这在用户午睡时能够起到一定的效果。

关于健康相关功能，小米手环 6 还支持压力状态评估、呼吸训练引导、多维健康评估系统和女性健康等等，功能配备的相当全面。

作为智能手环产品，运动功能也是必不可少的，小米手环 6 拥有室内/室外的多种运动模式可选，户外跑、跑步机、健走、户外骑行、椭圆机、划船机这 6 种运动模式支持自动识别，并且在原有的 11 种运动模式的基础上，小米手环 6 还增加了 19 种运动模式，包括舞蹈、室内健身、体操、HIIT、核心训练、拉伸、踏步机、普拉提、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、板球、保龄球、拳击、自由搏击、街舞、尊巴、室内滑冰。

运动模式的部分，其实是依托于小米手环 6 的六轴传感器 算法识别对用户的运动来进行监测，并且它支持 50 米防水功能，所以游泳也是没有问题的。

除了上面介绍的智能手环必备功能以外，小米手环 6 还支持不少其他功能，比如像是它拥有多功能 NFC，用户不仅能够使用小米手环 6 进行银联闪付和刷公交地铁，还能用它来刷门禁和小米智能门锁。基本上能使用 NFC 的场景，小米手环 6 都能覆盖到。如果对这些功能感兴趣，在选购时别忘了一定要选 NFC 版才有哦！

小米手环 6 也支持小爱同学，用户可以通过语音来进行控制，比如像是运动、闹钟、测心率、天气等等都是一句话的事儿。用户也可以通过小爱同学，对智能家居产品进行语音控制，这点也是相当实用的，比如你想睡觉时发现家里的灯没关，这时候用手环一句话就搞定了。

支付宝的离线支付功能，小米手环 6 也没有落下，这项功能也算是智能手环的基本操作了，普通版的小米手环 6 也支持该功能。除此之外，小米手机/笔记本的快速解锁、短信快速回复、遥控拍照（蓝牙连接）、播放音乐、查找手机等等功能也都是支持的。